Почему я вижу галлюцинации и слышу голоса, когда остаюсь один? — вопрос №1395943

Симптомы, которые вы описываете, важно воспринимать очень серьёзно. Галлюцинации, особенно визуальные и слуховые, а также чувство отчуждения от самого себя и повышенная тревожность — это признаки, которые могут указывать на психотическое расстройство, например шизофрению или другое тяжёлое психическое состояние. То, что эти явления возникают преимущественно в одиночестве и в определённое время суток, может говорить о том, что стресс и изоляция усугубляют ваше состояние. Помимо консультации психиатра, рекомендую обратиться к психотерапевту, который поможет работать с тревогой и обучит методам самоконтроля и релаксации. Не следует откладывать визит к врачу — своевременное лечение значительно повысит шансы на улучшение. Кроме того, обсудите с врачом возможность проведения неврологического обследования и лабораторных анализов, чтобы исключить органические причины галлюцинаций, например инфекции или нарушения обмена веществ. Важно также проанализировать образ жизни — достаточность сна, режим питания, употребление психоактивных веществ — и внести необходимые коррективы. Если во время приступов галлюцинаций вы испытываете опасения за свою безопасность, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Ваши симптомы требуют срочной консультации психиатра для постановки точного диагноза и назначения необходимого лечения. Галлюцинации, тревога и искажённое восприятие себя могут указывать на серьёзное психическое расстройство, которое нужно лечить под наблюдением специалиста.