Как сместить время пробуждения?Аноним, мужской пол
05 февраля 2022 г. в 14:50
Я всегда просыпаюсь в пять утра, независимо от того, во сколько ложусь спать. Даже если я лег в час-два ночи, все равно встаю в 5-6 утра. Хотя я сплю...
2 ответа Почему я часто бодрствую во сне?Аноним, 14 лет, женский пол
29 мая 2022 г. в 12:02
Здравствуйте. Я всю жизнь спала крепко, но последние 2-3 недели стали беспокоить частые пробуждения во сне. Сначала это были редкие пробуждения по 5...
2 ответа Почему я постоянно рано просыпаюсь?Аноним, 29 лет, мужской пол
18 января 2023 г. в 01:15
Я постоянно просыпаюсь рано, примерно в 5 часов утра, независимо от времени, в которое ложусь спать. Даже если ухожу спать в 1-2 ночи, все равно...
2 ответа Что делать, если не получается заснуть?Аноним, 21 год, женский пол
10 июня 2019 г. в 15:25
Здравствуйте. У меня проблема со сном. Я работаю по 12 часов и, вернувшись домой, не могу уснуть. Даже в выходные я просыпаюсь рано и часто просыпаюсь...
2 ответа Как нормализовать сон при бессоннице?Аноним, 17 лет, женский пол
17 июня 2019 г. в 01:38
Здравствуйте! Я 17-летняя девушка, у меня проблема с сном — я просыпаюсь в 2-3 часа ночи, чтобы сходить в туалет, и больше не могу заснуть. Днем не...
2 ответа 
Москва
Личный кабинет 
