Вопрос закрыт

Почему я потерял удовольствие от жизни? — вопрос №1048371

Аноним, 17 лет, мужской пол
04 ноября 2023 г. в 17:21
Я чувствую, что потерял удовольствие от вещей, которые раньше приносили мне радость. Вспоминаю, как планировал, что что-то принесет мне счастье, а когда это получаю, радости нет. Почему так происходит?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Потеря удовольствия от жизни — это состояние, которое может быть связано с различными факторами, включая эмоциональные, психологические и физические аспекты. В вашем возрасте, когда происходят активные изменения и развитие, такие чувства могут быть нормальными, но они также могут указывать на более глубокие проблемы. Возможно, вы переживаете период стресса, эмоционального выгорания или даже депрессии, что может привести к утрате интереса к тому, что раньше приносило счастье. Следует помнить, что ожидания счастья и реальная жизнь иногда могут не совпадать. Вы можете чувствовать давление от окружающих или от самих себя, что создаёт дополнительные ожидания. Также важно учитывать, что часто настоящие радости в жизни приходят не из внешних факторов, а из внутреннего состояния. Это может быть время, проведенное с друзьями, занятия спортом или хобби, которые действительно важны для вас, а не для других. Если вы ощущаете, что это состояние продолжается длительное время и мешает вашей повседневной жизни, возможно, стоит обратиться к специалисту, например, психологу или психотерапевту. Они помогут вам разобраться в ваших переживаниях и выявить причины, а также предложат подходящие методы и стратегии для возвращения радости в жизнь.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Ваши чувства могут быть связаны с нормальным процессом взросления и внутренними изменениями, которые происходят в этом возрасте. Возможно, вы столкнулись с высокими ожиданиями и давлением, которое может создавать ощущение разочарования. Попробуйте обратить внимание на свои внутренние желания и ценности, а не только на внешние факторы. Возможно, стоит экспериментировать с новыми увлечениями или совместными активностями с близкими, чтобы увидеть, что действительно приносит вам радость. Если эти чувства сохраняются долго, подумайте о возможной поддержке профессионала.

Похожие вопросы
Почему я чувствую, что скоро умру?
Аноним, 16 лет, женский пол
10 мая 2023 г. в 22:53
Мне 16 лет, я учусь в 10 классе, и в последнее время у меня есть чувство, что я не доживу до 11 класса или до выпуска. Я не вижу своего будущего,...
2 ответа
Как справиться с эмоциями и страхами?
Аноним, 11 лет, женский пол
09 октября 2022 г. в 11:44
Мне страшно от того, что я чувствую себя не собой. В течение дня я стараюсь быть веселой, а ночью - прячусь в слезах. Я сдерживаю свои эмоции два...
2 ответа
Что со мной происходит?
Аноним
02 сентября 2022 г. в 18:58
Здравствуйте, мне 14 лет и я испытываю серьезные перемены настроения, от смеха до агрессии. Я чувствую себя низко и ущербно, иногда страшно иду на...
2 ответа
Как справиться с яростью и раздражением?
Аноним
16 января 2021 г. в 19:21
Мне 14 лет, и в последнее время я стала очень ссориться с близкими. Я постоянно на взводе, настроение плохое, и меня раздражает всё вокруг. Я не могу...
2 ответа
Как избавиться от негативной реакции на жизненные ситуации?
Аноним, 24 года, женский пол
04 ноября 2016 г. в 20:46
Здравствуйте. Я испытываю постоянную негативную реакцию на различные жизненные ситуации. Недавно допустила ошибку на работе и прорыдала весь день,...
2 ответа
Как справиться с плохим психо-эмоциональным состоянием?
Аноним, 17 лет, женский пол
15 ноября 2018 г. в 00:07
Я испытываю плохое психо-эмоциональное состояние, ненавижу себя и постоянно плачу. Очень закрыта в себе и боюсь общения. Близкие люди выводят меня из...
2 ответа
Что означает отсутствие эмоций и стоит ли обратиться за помощью?
Диана, 16 лет, женский пол
26 ноября 2022 г. в 02:13
Здравствуйте. Пожалуй начну с того, что я не чувствую сострадание, жалость к родственникам, даже к матери, что уж там говорить о знакомых/друзьях. Я...
1 ответ
Что происходит с моим эмоциональным состоянием?
Виктория, 13 лет, женский пол
15 августа 2022 г. в 23:26
здравствуйте,мне 13. я заметила,что в последнее время ко всему я отношусь с холодом и некой апатией.из глаз постоянно льют слёзы,нет сил на банальные...
2 ответа
Почему я не ощущаю радости?
Иван, 27 лет, мужской пол
16 декабря 2018 г. в 12:58
Я не ощущаю радости .когда допустим надо улыбнуться когда мне приятно или там когда хорошее настроение бывает но редко то я ни какхи эмоций не...
3 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут