Что со мной происходит? — вопрос №738155

С учетом вашего возраста действительно вероятно, что вы испытываете гормональные изменения и эмоциональные колебания, характерные для подросткового периода. Однако тревожные мысли и крайние меры, о которых вы говорите, могут указывать на необходимость более внимательного подхода к вашему состоянию. Советуем вам обратиться к психологу или психотерапевту для более глубокого анализа ваших эмоций и переживаний. Специалист поможет вам разобраться в причинах ваших чувств, научит эффективным методам справляться со стрессом и управлять эмоциями. Не стоит стесняться искать помощь — это важный шаг к вашему благополучию. Также можно рассмотреть возможность занятий спортом или творческими хобби, что может помочь в улучшении эмоционального состояния и самочувствия.

Это может быть связано с гормональными изменениями в период подросткового возраста, однако важно обратиться за помощью к специалисту, чтобы исключить более серьезные проблемы и получить поддержку.