Как похудеть при низкой активности веса?Аноним, 22 года, женский пол
06 декабря 2023 г. в 00:55
Здравствуйте, у меня не получается похудеть. Несмотря на физические нагрузки и ограниченное питание, вес остается тем же. Что мне сделать, чтобы...
2 ответа Как помочь себе похудеть?Аноним, 28 лет, женский пол
25 октября 2024 г. в 18:05
Здравствуйте, мне 28 лет, и я не могу похудеть. Мой рост 1.52 м, а вес 62 кг. Я стараюсь есть только два раза в день и не ем хлеб, но всё равно...
2 ответа Как вернуть форму после набора веса?Аноним, 22 года, мужской пол
05 февраля 2021 г. в 11:02
Я набрал лишний вес после болезни и хочу знать, как убрать живот и вернуться к прежней форме, не теряя мышечной массы. Нужно ли заниматься спортом или...
2 ответа Почему не удается похудеть?Аноним, 22 года, женский пол
01 июня 2016 г. в 12:46
Я стараюсь похудеть, но несмотря на все усилия, вес не уходит. Я соблюдаю диету Дюкана, занимаюсь спортом и пью много воды, но результат нулевой....
2 ответа Как мне эффективно похудеть?Аноним
08 октября 2024 г. в 11:38
Как мне наилучшим образом похудеть при моем росте 165 см и весе 83 кг? Также хочу учесть размеры окружности запястья и талии.
2 ответа Как правильно питаться для похудения?Аноним
17 марта 2019 г. в 14:41
Мне 18 лет, мой рост 168 см и вес 62 кг. Я хочу сбросить 10 кг. Как правильно строить свое питание, чтобы вес не вернулся? Если я начну белковую диету...
2 ответа 
Москва
Личный кабинет 
