Вопрос закрыт

Почему я не могу набрать вес? — вопрос №20327

Аноним, 19 лет, женский пол
31 марта 2016 г. в 19:15
Здравствуйте! Мне 19 лет, мой рост 158 см, а вес всего 42 кг. С 14 лет мой вес не изменился, несмотря на то, что я ем много. Все сверстницы имеют форму, а у меня очень худое тело, из-за чего у меня комплексы. Как мне можно набрать вес и исправить ситуацию?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Невозможность набора веса может быть связана с несколькими факторами, включая высокий метаболизм, стресс или недостаточную калорийную плотность пищи. Рекомендую проконсультироваться с врачом для определения возможных медицинских причин вашего состояния, а также рассмотреть возможность привлечения диетолога, который поможет составить сбалансированный план питания с акцентом на продукты, богатые калориями и питательными веществами.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация с набором веса может зависеть от различных факторов, таких как метаболизм, генетика или возможные заболевания. Рекомендую обратиться к врачу для обследования и получения индивидуальных рекомендаций по питанию и физической активности.

Похожие вопросы
Как справиться с ожирением при нормальных анализах?
Аноним, 42 года, мужской пол
10 января 2023 г. в 16:03
Здравствуйте, у меня проблема с постоянным набором веса. Каждый год я прибавляю 1-2 кг, несмотря на попытки похудеть. Пью лишь кефир на обед и ужин...
2 ответа
Почему проявляется слабость и высокий пульс после еды?
Аноним, 35 лет, женский пол
12 октября 2024 г. в 21:25
Мне 35 лет, и уже год я испытываю сильную слабость и головокружение, если не ем в течение 3-4 часов. После еды состояние ухудшается: пульс поднимается...
2 ответа
Что делать, если не получается набрать вес?
Аноним, 20 лет
18 апреля 2022 г. в 16:25
Мне 20 лет, рост 167 см и вес 43 кг. Я стараюсь набрать вес, но это сложно, и я быстро теряю его. Эндокринолог сказал, что у меня быстрый обмен...
2 ответа
Ускоренный метаболизм — это положительно?
Аноним, мужской пол
13 марта 2017 г. в 01:49
Интересно узнать, является ли ускоренный метаболизм благоприятным состоянием для организма?
2 ответа
Как бороться с ожирением 4 степени?
Аноним
29 ноября 2024 г. в 11:36
Здравствуйте. Мне 26 лет, я весю 116 кг и мой рост 163 см. После второй беременности начал активно набирать вес, думала, что после родов всё вернётся...
2 ответа
Как быстро набрать вес?
Аноним, 20 лет, женский пол
28 января 2016 г. в 15:35
Здравствуйте! Мне 20 лет, и я всегда имела низкий вес (38,5 - 39,5 кг). Однако сейчас из-за панических атак и других проблем со здоровьем, у меня...
2 ответа
Почему я набираю вес, несмотря на малое количество еды?
Аноним, 27 лет, женский пол
04 марта 2016 г. в 13:37
Здравствуйте. Мне 27 лет, рост 167 см, вес 103 кг. У меня есть дочка ей 1 год, я кормила грудью до недавнего времени. За время беременности я не...
2 ответа
Почему после отказа от сахара я чувствую себя плохо при его возврате?
Рика, 17 лет, женский пол
28 января 2024 г. в 00:24
Здравствуйте . Помогите пожалуйста . Не могу понять почему и что . Я отказалась от сахара на целый год , год прошёл , решила потихоньку возвращать....
2 ответа
Как набрать вес, если это трудно?
Елена, 19 лет, женский пол
15 июля 2022 г. в 19:10
Здравствуйте, подскажите пожалуйста что делать, к какому врачу обратиться. Не могу набрать вес. Многие говорят, больше ешь, но это помогает набрать...
2 ответа
Как похудеть, если трудно соблюдать диету?
Татьяна, 35 лет, женский пол
16 октября 2019 г. в 14:23
Здравствуйте. Мне надо похудеть ну на килограмм 16 (сейчас вешу 67 кг при росте 153) .На диете сидеть не могу т к когда долго не ем начинают трястись...
3 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1681 ответ
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут