Вопрос закрыт

Почему я испытываю раздражение рядом с любимым человеком? — вопрос №758091

Аноним, 17 лет, мужской пол
02 октября 2022 г. в 18:33
Добрый день. У меня проблема: я начинаю испытывать раздражение и плохое настроение, когда нахожусь рядом с девушкой, которую очень люблю. Я скучаю по ней, но как только видим друг друга, настроение падает. Что мне делать, чтобы избавиться от этого негатива и сохранить наши отношения?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Раздражение в отношениях может возникать по разным причинам, и это нормально чувствовать такие эмоции, даже когда речь идет о любимом человеке. Возможно, причина кроется в ваших ожиданиях от совместного времени. Если вы стремитесь к идеальному взаимодействию, это может создавать давление и негатив. Попробуйте выделить время для совместных занятий, которые приносят радость обоим, будь то прогулка, игры или совместное хобби. Также важно обратить внимание на свои эмоции и постараться понять, что именно вызывает раздражение – это может быть усталость, стресс, или разные ожидания от отношений. Практика осознанности и совместные проверки чувств может помочь снизить давление и улучшить взаимопонимание. Не забывайте о важности честного общения – открыто делитесь своими эмоциями и переживаниями с девушкой, это поможет вам обоим понять друг друга лучше и поддержать друг друга в трудные моменты.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Это может быть связано с ожиданиями, которые вы возлагаете на общение, или стрессом от отношений. Попробуйте открыто обсудить свои чувства с девушкой и находить время для спокойного общения без давления.

Похожие вопросы
Как справиться с тревогой и беспокойством?
Аноним, 21 год, женский пол
14 августа 2024 г. в 17:52
Я постоянно переживаю и волнуюсь о будущем, даже если сейчас у меня все хорошо. Часто придумываю проблемы и беспокоюсь, что что-то может пойти не так....
2 ответа
Как спасти отношения на расстоянии?
Аноним, 20 лет, женский пол
27 июня 2023 г. в 00:00
У нас с парнем отношения на расстоянии, и мы оба чувствуем упадок сил. После двух лет вместе и месяца дистанции, мы устали друг от друга и решили...
2 ответа
Как справиться с переживаниями из-за разрыва с родителем?
Аноним, 19 лет, женский пол
28 августа 2023 г. в 02:22
Как мне справиться с переживаниями из-за разрыва отношений с матерью? Я всегда хотела дистанцироваться от неё, так как она плохо ко мне относилась, но...
2 ответа
Как справиться с расставанием и надеждой на возврат отношений?
Аноним, 25 лет, женский пол
07 июня 2022 г. в 20:38
Здравствуйте. Я переживаю сложный период после расставания с парнем, которое произошло резко после 4 лет вместе. Ранее мы всегда решали несогласия, но...
2 ответа
Как справиться с эмоциональными приступами в отношениях?
Аноним, женский пол
04 января 2016 г. в 00:58
Здравствуйте, у меня возникла проблема в совместной жизни. Я начала жить с парнем, но в последнее время часто начинаю истерить без видимых причин. Я...
2 ответа
Как справиться с разрывом отношений?
Аноним
22 ноября 2024 г. в 13:02
Я переживаю тяжелый разрыв с девушкой, с которой у нас были серьезные отношения. Сейчас мучаюсь из-за того, что не могу отпустить её и справиться с...
2 ответа
Почему я не могу находиться с близкими?
Аноним
30 марта 2019 г. в 11:17
Я испытываю постоянное беспокойство и не могу находиться рядом с близкими, хотя люблю их. Я часто ошибаюсь в людях и веду себя грубо с...
2 ответа
Как справиться с мужем-тираном?
Аноним
29 октября 2023 г. в 21:55
Мне 53 года, и я испытываю огромные трудности в отношениях с мужем. Он 47 лет, и несмотря на то, что у нас семья, его агрессия и истерики приводят...
2 ответа
Как справиться с эмоциями в конфликтной ситуации?
Аноним
18 июня 2019 г. в 18:08
У меня сложные отношения в семье, так как у мужа другая женщина, но он не уходит. Из-за этого я нервничаю, не сдерживаюсь и иногда срываюсь на нем,...
2 ответа
Как восстановиться после разрыва отношений?
Дарья, 28 лет, женский пол
22 июня 2022 г. в 23:23
Как прийти в себя после разрыва отношений??? Тяжело
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут