Почему я не могу находиться с близкими? — вопрос №289233

Ваше состояние может быть связано с несколькими возможными причинами. Поскольку вы испытываете постоянное беспокойство, это может указывать на наличие тревожного расстройства, которое влияет на вашу способность чувствовать себя комфортно в социальных ситуациях. Это состояние может вызывать чувство страха или неуверенности, даже когда речь идет о близких людях, которых вы любите. Возможно, у вас есть неосознанные страхи или переживания, связанные с близостью к другим людям. Также важно учитывать, что ваше поведение с одноклассниками, включая грубость, может быть следствием того, что вам тяжело открыться и установить эмоциональную связь. Это может быть защитной реакцией на ваши собственные чувства уязвимости или страха быть отвергнутым. Недолюбливание людей может также возникать из-за личного опыта, который сформировал ваше восприятие окружающих. Возможно, у вас были негативные переживания в прошлом, которые могут влиять на ваше отношение к людям в настоящем. Рекомендуется рассмотреть возможность консультации с психологом или психотерапевтом, чтобы обсудить ваши чувства и переживания более подробно. Это может помочь вам лучше понять свои эмоции и разработать стратегии для улучшения ваших отношений с близкими и сверстниками.

Постоянное беспокойство и трудности в общении с близкими могут быть связаны с глубокими эмоциональными переживаниями и неразрешёнными внутренними конфликтами. Возможно, стоит исследовать свои чувства на предмет всплывающих неосознанных страхов или травм, которые могут мешать вам открыться. Кроме того, полезно рассмотреть практики, такие как медитация или ведение дневника, которые помогут вам лучше понять свои эмоции и снизить уровень тревожности. Психотерапия также может быть важным шагом, позволяющим разобраться в этих чувствах и установить более здоровые отношения с окружающими.