Вопрос закрыт

Почему я чувствую себя несчастной и раздражительной? — вопрос №476628

Аноним
14 февраля 2021 г. в 11:57
Добрый день! Я в декрете ухаживаю за ребенком, но чувствую себя очень плохо. У меня нет настроения, я злюсь на мужа и не хочу заниматься с дочкой. Может, это связано с тем, что я много времени провожу дома одна и не выхожу на улицу?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши чувства могут быть связаны с изменениями в жизни и повышенной нагрузкой, особенно если вы много времени проводите в одиночестве. Может быть полезно общаться с другими мамами, выходить на прогулки и говорить о своих чувствах с близкими.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Чувства несчастья и раздражительности могут быть следствием переутомления и недостатка социальных контактов. Рекомендуется не только общаться с другими мамами, но и уделять время своим увлечениям, выходить на свежий воздух, а также рассмотреть возможность общения с психологом, чтобы разобрать свои чувства и найти пути их преодоления.

Похожие вопросы
Как вернуть веру в себя после трудностей?
Аноним, 38 лет, женский пол
08 октября 2024 г. в 02:51
Здравствуйте. У меня возникли серьезные проблемы в жизни: закончились отношения, я узнала о беременности, перенесла аборт и столкнулась с трудностями...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и страхами после расставания?
Аноним, 19 лет, мужской пол
19 ноября 2024 г. в 01:46
Я переживаю сильную тревожность и страхи после расставания с девушкой. У меня накопилось много проблем, и я чувствую себя потерянным и никому не...
2 ответа
Что делать с нервозностью после расставания?
Аноним, женский пол
14 апреля 2024 г. в 14:43
Я стала очень нервной после того, как меня бросил парень. Иногда у меня возникают мысли о том, чтобы не жить. Что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Как найти успокоение в сложной ситуации?
Аноним
17 апреля 2020 г. в 19:54
Мне 30 лет, и после 10 лет брака я поняла, что потеряла себя. Я развелась с мужем, потому что влюбилась в девушку, и теперь испытываю огромное...
2 ответа
Как справиться с ревностью в отношениях?
Аноним
05 ноября 2023 г. в 21:08
Здравствуйте! У меня возникла проблема с ревностью в отношениях. Я встречаюсь с молодым человеком уже четыре года, и после его возвращения из армии...
2 ответа
Как справиться с депрессией и трудностями в жизни?
Аноним
21 января 2016 г. в 20:03
Здравствуйте. Я Мария, мне 22 года. Я прошла тест на депрессию и получила 21 балл, что указывает на выраженную депрессию. Это состояние меня...
2 ответа
Как вернуть ощущение радости в жизни?
Аноним
27 января 2016 г. в 17:48
Здравствуйте! Я чувствую, что моя жизнь проходит мимо, хотя у меня есть всё для счастья: работа, дочь и муж. Меня не радует ничто, и порой хочется...
2 ответа
Как справиться с апатией и разрывом отношений?
Аноним
02 ноября 2021 г. в 15:12
У меня возникла серьезная проблема. Я чувствую полную апатию к жизни, ничего не интересно, и хочется лишь быть с любимым человеком. Я одна воспитываю...
2 ответа
Почему у нас отсутствует сексуальная близость?
Аноним
28 августа 2019 г. в 18:59
Я встречаюсь с мужчиной полгода, но у нас почти нет секса. Он объясняет это своей депрессией и игорной зависимостью. Мы продолжаем проводить время...
2 ответа
Как преодолеть депрессию и начать новую жизнь?
Аноним, 25 лет, женский пол
13 января 2024 г. в 19:11
Здравствуйте. Мне 25 лет, и последние 4 года я живу в состоянии постоянной рутины и безысходности после развода и сложностей в жизни. Я чувствую себя...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут