Почему глаза ощущаются как будто в них песок? — вопрос №190224

Состояние, когда глаза ощущаются как будто в них песок, может быть связано с усталостью глаз и синдромом сухого глаза, особенно если вы проводите много времени за экраном. Рекомендуется не только делать перерывы и использовать увлажняющие капли, но и рассмотреть изменения в рабочей обстановке, например, использование экранов против бликов и оптимизацию освещения в помещении. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к специалисту для более детального обследования и возможного назначения индивидуального лечения.

Ощущение песка в глазах может быть связано с синдромом сухого глаза, особенно если вы много времени проводите за экраном. Рекомендуется делать короткие перерывы во время работы, использовать увлажняющие капли и следить за уровнем влажности в помещении. Если симптоматика не пройдет, возможно, стоит обратиться к врачу-офтальмологу для дополнительного обследования.