Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Что может вызывать плохое засыпание и странные сны? — вопрос №539740

Александр, 47 лет, мужской пол
16 сентября 2021 г. в 17:52
Плохое засыпание,раздражение,болит голова. Снятся странные сны которые раньше не снились. Начинается тревога. Неусидчивость временами. Принимаю мелатонин то помогает то нет. Проходил консультации психолога говорят вы здоровы. Не пойму что за болезнь.
Ответы врачей
Чуралев Денис Валерьевич
Психиатр
Стаж 27 лет, первая категория

Думаю нездоровы, обратитесь к психиатру

Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Несмотря на то, что вы уже проконсультировались с психологом, важно рассмотреть и другие аспекты вашего здоровья. Странные сны и проблемы со сном могут указывать на то, что ваш организм находится в состоянии стресса. Оцените, какие факторы в вашей жизни могут провоцировать такие реакции, и обратите внимание на режим сна, привычки и уровень физической активности. Также стоит проверить, нет ли возможных нарушений в работе эндокринной системы или других заболеваний, которые могут влиять на качество сна. Иногда полезно вести дневник сна для выявления закономерностей и триггеров.

Похожие вопросы
Как справиться с навязчивыми кошмарами?
Аноним, 52 года, женский пол
29 апреля 2023 г. в 13:04
Я на протяжении трёх лет страдаю от повторяющихся кошмаров, которые снятся мне несколько раз в неделю. Эти кошмары начались после того, как мои...
2 ответа
Как справиться с бессонницей и тревогой?
Аноним, 37 лет, женский пол
19 февраля 2024 г. в 23:45
У меня хроническая бессонница, не могу долго уснуть и часто не сплю по нескольку ночей подряд. Принимаю магний, валерианку, мелатонин, но ничего не...
2 ответа
Почему после уколов пропал сон?
Аноним, 37 лет
06 июля 2024 г. в 00:19
Здравствуйте, после уколов контексина и мексидола у меня пропал сон, появилась тревога и ощущение возбуждения. Я уже два дня принимаю глицин и...
2 ответа
Как бороться с проблемами со сном?
Аноним, женский пол
18 февраля 2019 г. в 19:54
Здравствуйте! У меня периодически возникают проблемы со сном. Когда я пытаюсь заснуть, меня резко выбрасывает из состояния глубокой расслабленности,...
2 ответа
Как справиться с мигренью и бессонницей?
Аноним
04 февраля 2023 г. в 13:53
У меня мигрень с 6 лет, и сейчас мне 48. Приступы стали случаться до 2 раз в неделю, и я пытаюсь справляться сама, но иногда начинается рвота и я...
2 ответа
Как справиться со страхами и тревогами перед сном?
Аноним
06 марта 2019 г. в 13:33
Здравствуйте! Я испытываю сильную тревогу перед сном, мучаюсь от малейших шумов и постоянно просыпаюсь. Мне часто приходят в голову мрачные мысли о...
2 ответа
Что вызывает страх и пробуждения ночью?
Аноним, 29 лет, мужской пол
15 февраля 2018 г. в 13:04
Здравствуйте, меня беспокоят ночные пробуждения с ощущением страха и тревоги. Я просыпаюсь в разные ночные часы с чувством, что у меня останавливается...
2 ответа
Что происходит с моим сном?
Аноним, 31 год, женский пол
21 октября 2019 г. в 14:18
Мне 31 год, и у меня возникли серьезные проблемы со сном. Я постоянно устаю, голова болит и я чувствую себя плохо после сна. Иногда я просыпаюсь с...
2 ответа
Как справиться с бессонницей и тревожностью?
Аноним, 15 лет, мужской пол
28 июля 2016 г. в 14:55
У меня бессонница - третий день не могу уснуть. По 2 часа смотрю в потолок, засыпаю около 2-3 часов. Пробовал читать и принимать ванну, но это не...
2 ответа
Какой мелатонин можно использовать для улучшения сна?
маша, 19 лет, женский пол
25 февраля 2024 г. в 12:42
добрый день, посещаю психолога из-за недавнего стресса. напрочь отказываюсь от успокоительных и снотворных, из-за тревоги не могу погрузиться в...
2 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Санкт-Петербург
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    12538 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Санкт-Петербург
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Санкт-Петербург
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 17 минут