Как длится лечение панических атак? — вопрос №836748

Здравствуйте, Нина! Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы удалённо (он-лайн).

Лечение панических атак может варьироваться по времени в зависимости от индивидуальных особенностей пациента, реакции на медикаменты и других факторов. В вашем случае, если панические атаки пропали после трех месяцев лечения, это положительный знак. Однако важно продолжать наблюдение и, возможно, поддерживающую терапию. Посещение психолога для контроля эмоций рекомендуется, чтобы помочь вам лучше управлять стрессом и эмоциями, что в свою очередь может снизить риск возникновения панических атак в будущем. Психолог может предложить стратегии и техники для преодоления тревожности и улучшения общего эмоционального состояния.

Течение лечения панических атак действительно может сильно различаться у разных пациентов. Если у вас наблюдается значительное улучшение после трех месяцев приема препаратов, это говорит о положительной реакции на терапию. Однако, лечение панических атак – это процесс, который может занимать много времени, и важно продолжать его даже после исчезновения основных симптомов. Нейролептики и антидепрессанты, такие как пароксетин, помогают регулировать уровень серотонина в мозге, что способствует улучшению вашего состояния. На протяжении времени может потребоваться корректировка дозировки или изменение медикаментов в связи с побочными эффектами или изменениями в вашем состоянии. Посещение психолога, рекомендованное вашим психиатром, представляет собой важный аспект комплексного подхода к лечению. Психологическая терапия, такая как когнитивно-поведенческая терапия, способствует развитию навыков управления стрессом и эмоциями, а также помогает вам осознать и изменить негативные мысли и поведения, которые могут провоцировать панические атаки. Это не менее важно, чем прием медикаментов, так как хороший эмоциональный фон и умение противостоять стрессовым ситуациям могут существенно снизить вероятность повторного возникновения панических атак в будущем. Таким образом, сочетание медикаментозной терапии и работы с психологом обеспечит более надежное и устойчивое улучшение вашего состояния.