Что делать при резкой боли в спине после поднятия тяжестей? — вопрос №241381

Да не помешало бы хоть какое-то обезболивающее добавить. Лучше из группы НПВС в вашей ситуации, ну, например, нимесулид или аркоксиа. Только посмотрите в инструкции по применению, чтобы не было противопоказаний по вашим хроническим заболеваниям, если они у вас есть.

Боль, которую вы испытываете, действительно может быть связана с травмой, вызванной поднятием тяжестей. С учетом вашего возраста и характера травмы важно внимательно подходить к лечению и реабилитации. Лекарства, которые вам назначили, помогают уменьшить спазм и воспаление, однако если вы не замечаете улучшений, следует подумать о дополнительных способах облегчения состояния. Возможно, имеет смысл рассмотреть применение противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен или диклофенак, если у вас нет противопоказаний к их применению. Кроме того, очень важно следить за своим состоянием и избегать резких движений, пока вы не получите дальнейшие рекомендации от врача. Если есть возможность, попробуйте использовать холодные компрессы на область спины, это может помочь уменьшить отек и боль. Поддерживающие повязки или корсеты также могут дать дополнительную стабильность вашим мышцам и позвоночнику. Обязательно назначьте себе более тщательный осмотр, так как в некоторых случаях требуется дальнейшая диагностика, включая рентген или МРТ, для исключения более серьезных повреждений. Занятия физиотерапией могут быть весьма полезными для восстановления функции и укрепления мышц спины. Помните, что самостоятельное лечение может привести к ухудшению ситуации, поэтому важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на мышечный спазм или, возможно, повреждение межпозвоночного диска. Хотя назначенные вам препараты, такие как хондрогард и мидокалм, могут помочь, важно помнить, что каждый случай индивидуален. Если вы не ощущаете улучшений, возможно, следует рассмотреть возможность физиотерапии или других методов реабилитации, таких как упражнения на растяжку и укрепление мышц спины. Я рекомендую как можно скорее обратиться к врачу для более детального осмотра и возможной донастройки лечения, включая возможное использование противовоспалительных средств или обезболивающих, в зависимости от вашего состояния. Пожалуйста, избегайте резких движений и дайте спине время на восстановление.