Севастополь
Вопрос закрыт

Нужно ли принимать витамин D и кальций? — вопрос №840032

Аноним, 59 лет, женский пол
30 января 2023 г. в 01:24
Здравствуйте, мне поставили диагноз остеопения на основании рентгеновской абсорбциометрии: результаты показали 2,2 для позвоночника и 2,3 для левого предплечья. Мои анализы показывают общий кальций 2,2, альбумин 47,1 и креатинин 80. Витамин D я еще не сдала. Мне 59 лет, я женщина, в 35 лет мне была удалена матка и я веду активный образ жизни, каждый день прохожу 10000 шагов. Скажите, нужно ли мне начинать принимать витамин D и кальций, или лучше увеличить потребление молочных продуктов в своем рационе?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Учитывая ваш диагноз остеопения и возраст, рекомендуется рассмотреть прием витамина D и кальция, поскольку они важны для поддержания здоровья костей. Увеличение потребления молочных продуктов также полезно, но лучше проконсультироваться с врачом для определения необходимой дозировки.

Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

При вашем диагнозе остеопения действительно стоит обратить внимание на уровень витамина D и кальция. Прием добавок может быть необходим, особенно если уровень витамина D окажется низким. Кроме того, добавление физических упражнений с акцентом на нагрузку на кости, таких как силовые тренировки, может улучшить здоровье костей. Индивидуальные рекомендации должен дать ваш лечащий врач после анализа всех данных.

Похожие вопросы
Как правильно усваивается яичная скорлупа?
Аноним, 36 лет, мужской пол
07 сентября 2020 г. в 11:49
Здравствуйте! Я Валерий. Я толчу яичную скорлупу до размера крошки около полумиллиметра. Скажите, сможет ли такая крошка раствориться в желудке?...
2 ответа
Почему ребенок потеет и ломаются ногти?
Аноним, 27 лет, женский пол
10 сентября 2024 г. в 12:48
Здравствуйте! Моему ребенку 7,5 месяцев, и я заметила, что у него во время кормления смесью и во сне потеет головка. Зубов пока нет, а ноготочки...
2 ответа
Можно ли совмещать Элевит и кальций при грудном вскармливании?
Аноним
12 декабря 2022 г. в 16:48
Можно ли одновременно принимать витамины Элевит и кальций во время грудного вскармливания?
2 ответа
Нужно ли пить кальций во время беременности?
Аноним
24 марта 2017 г. в 14:00
Здравствуйте! Я сейчас на 14 неделе беременности и думаю, стоит ли мне начать пить кальций или комплекс витаминов, чтобы помочь формированию скелета...
2 ответа
Что делать с белыми пятнами на зубах у ребенка?
Аноним
08 октября 2019 г. в 01:54
Здравствуйте! У моего сына, которому 2 года и 6 месяцев, появились белые пятна на верхних центральных зубах. Не знаю, может это признак нехватки...
2 ответа
Можно ли давать поливитамины годовалому ребенку?
Аноним, 1 год, женский пол
04 июня 2018 г. в 17:12
Здравствуйте. Моему годовалым ребенку назначили анализ на кальций, который показал высокие уровни. Врач прописал поливитамины, но мне интересно,...
2 ответа
Нужен ли кальций после лактации?
Аноним, 33 года, женский пол
01 июля 2019 г. в 11:26
Я прекратила лактацию три месяца назад и до этого принимала Элевит, но отдельно препараты кальция не пила. У меня проблемы с зубами и слышен скрип...
2 ответа
Можно ли принимать Кальций Д3 Никомед?
Аноним, 22 года, мужской пол
08 ноября 2023 г. в 23:30
Добрый вечер! Я принимаю витамины каждый день, но, учитывая своё питание, у меня уровень кальция и витамина Д3 ниже рекомендованной нормы. Могу ли я...
2 ответа
Как правильно принимать витамины и минералы?
Камилла, 25 лет, женский пол
21 мая 2023 г. в 15:50
Здравствуйте, хотела бы узнать о приеме витаминов , можно ли пить железо утром, спустя 3 часа - цинк ,а вечером кальций д3 и магний , подходят ли...
2 ответа
Можно ли пить витамин K2 с ионизированным кальцием 1,31 ммоль/л?
Любовь, 26 лет, женский пол
26 января 2022 г. в 00:50
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста 🙏 Можно ли пить к2, если кальций ионизированный 1,31 ммоль/л. витамин Д 32 нг/мл, назначили дозу 10 000....
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Севастополь
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Севастополь
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Севастополь
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 17 минут