Как справиться с бессонницей и усталостью?Аноним, 24 года, женский пол
04 декабря 2024 г. в 02:04
У меня проблемы со сном: не могу уснуть по ночам, а утром не слышу будильник. Днем чувствую себя сонной, а к вечеру сон проходит. Какие снотворные...
2 ответа Как справиться с бессонницей?Аноним
23 марта 2020 г. в 16:29
Здравствуйте! Мне 61 год, я страдаю от бессонницы. У меня проблемы с засыпанием, и я просыпаюсь от малейшего шума, после чего долго не могу уснуть....
2 ответа Как справиться с бессонницей?Аноним, 24 года, мужской пол
18 октября 2016 г. в 01:34
У меня проблемы со сном: я не могу быстро уснуть, кручусь в постели, несмотря на желание спать. Могу просыпаться несколько раз ночью и утром трудно...
2 ответа Почему сложно уснуть перед дежурством?Аноним, 26 лет, женский пол
24 января 2018 г. в 17:34
Здравствуйте! У меня проблемы со сном перед сменами на работе. Я стараюсь лечь раньше, но долго не могу уснуть, много мыслей. Если засыпаю, то сон...
2 ответа Как помочь дочери с бессонницей?Аноним, 17 лет, женский пол
23 мая 2023 г. в 17:36
Моя 17-летняя дочь испытывает проблемы со сном. Она хочет спать, но не может заснуть, и иногда это занимает 4-5 часов. Она уже два года страдает от...
2 ответа Как изменить режим сна у 'совы'?Аноним, 23 года, женский пол
25 ноября 2021 г. в 18:23
Здравствуйте. У моей девушки, 23 года, проблемы со сном. Она засыпает только после 5 утра и просыпается около 18 часов. Пробовали разные средства, но...
2 ответа Как восстановить режим сна при бессоннице?Аноним, 29 лет, женский пол
29 мая 2024 г. в 13:20
У меня проблемы со сном: бессонница и путаница с днем и ночью. Мне 29, работа иногда заставляет меня работать по ночам. В последнее время ложусь в 3-5...
2 ответа Как нормализовать сон при его сокращении?Аноним, 31 год, женский пол
17 сентября 2016 г. в 13:05
У меня стало меньше ночного сна с 9-10 часов до 6-7, и я не могу выспаться. Снотворное не помогло, а хронические заболевания обостряются. Как мне...
2 ответа 
Мурманск
Личный кабинет 
