Как правильно похудеть подростку?Аноним, 16 лет, женский пол
30 августа 2024 г. в 13:15
Мне 16 лет, мой вес составляет 65-66 кг при росте 166 см. Я хочу похудеть на 10 кг. Возможно ли это и как правильнее всего похудеть без негативных...
2 ответа Сколько калорий нужно для похудения?Аноним, 19 лет, женский пол
17 декабря 2020 г. в 21:27
Мне 19 лет, и у меня есть проблемы с позвоночником. Я набрала вес до 73 кг и хочу сбросить его до 55 кг. Читала, что нужно есть минимум 1200 ккал,...
2 ответа Как мне похудеть в 13 лет?Аноним
27 апреля 2019 г. в 02:39
Мне 13 лет, я женщина, мой рост 153 см и вес 49 кг. Я хочу похудеть, но не могу этого сделать, так как у меня нет силы воли и есть слабость к...
2 ответа Как похудеть в 14 лет?Аноним
09 мая 2021 г. в 16:41
Мне 14 лет и мой вес почти 90 кг. Можете ли вы порекомендовать диету и составить план питания?
2 ответа Сколько калорий нужно подростку?Аноним, 14 лет, женский пол
31 июля 2017 г. в 15:57
Здравствуйте, мне 14 лет, и я хочу узнать, сколько калорий в день мне нужно употреблять, чтобы поддерживать свой вес. Я похудела с 75 до 50 кг, и у...
2 ответа Как выбрать диету для подростка?Алена, 13 лет, женский пол
02 мая 2018 г. в 11:14
Мне 13 лет, рост 160;а все 52 кг.Сидела на различных диетах, результатов не было.После диет пища витамины, так как организм был ослаблен.Помогите...
3 ответа