Что со мной происходит? Навязчивые мысли и страхи приводят к тревоге. — вопрос №495122

Здравствуйте. С 17 лет мучаюсь навязчивыми мыслями. Они происходят после каких-то событий. Так было примерно раз 7 за эти 4 года (всегда разные навязчивые мысли). Например, умер родственник - я боялась инфаркта, пока не прошла обследование. Как только прошла, все симптомы и страхи ушли. Прошлым летом болела сильно голова и мерцало в глазах. Я каждые полчаса бегала к зеркалу посмотреть на свою улыбку, ведь именно так можно увидеть, не произошёл ли инсульт. Пока жила с бабушкой (так как родители были в другом городе, мне было 18 лет) я очень контролировала маму - мне казалось, что когда она выходит на улицу, обязательно с ней что-то случится (боялась, что её собьёт машина, звонила каждые 10 минут). В январе посмотрела боевик и начался страх, что я могу причинить кому-то вред, а потом началась деперсонализация. Также есть навязчивые действия (закрыть дверь, помыть руки, не ложиться спать, если на часах 3,6,9 - я обязательно подожду минуту, ведь если не дождусь - "а вдруг умрёт мама?"). Сейчас очень страдаю от того, что не воспринимаю мир и родственников так, как раньше (нашла, что это деперсонализация). Боюсь, что схожу с ума. Плюс ещё в интернете нашла, что это может быть шизофрения. Хотелось бы отметить, что когда рядом чужие люди (какой-то городской праздник или когда идём к друзьям), то я практически забываю все свои мысли и симптомы. Как только остаюсь с родственниками, всё возвращается. Скажите, пожалуйста, какое это заболевание? Может ли это быть неврозоподобная шизофрения (ведь оно происходит, как приступ (после какого-то события), а потом ремиссия)? Или может быть так, что какое-то заболевание начало переходить в шизофрению? Меня сейчас очень беспокоит, что есть все симптомы для какой-то скрытой шизофрении: деперсонализация, навязчивые мысли (не всегда, приступами, я месяц могу переживать по какому-то поводу, а потом полгода жить спокойной жизнью), навязчивые действия, ощущение, что схожу с ума и то, что несколько дней я не хочу ни с кем общаться и практически пропал аппетит (а вдруг это апато-абулический синдром?) У меня есть запись к психотерапевту на конец апреля, но я боюсь, что даже если он скажет, что это тревожное состояние, я не поверю. Я прочитала в интернете, что бывают ошибки, и людям ставят "тревожное расстройство", а это оказывается простая или вялотекущая шизофрения. Врачу доверяю, но страх ужасный. Очень боюсь, что не скажу какие-то важные детали, и будет неверный диагноз (например, что я очень ревнивая или что у меня есть привычка - иногда, когда кто-то говорит, я люблю на пальцах считать, сколько букв в сказанном слове). Уже 4 дня просто чувствую, как схожу с ума, подскажите, как избавиться от такой сильной тревоги? Подскажите, пожалуйста, что это может быть?