Являются ли мои симптомы психическим расстройством? — вопрос №676331

Ваши симптомы могут указывать на психическое расстройство, и важно обратиться к специалисту для проведения оценки и назначения лечения.

Симптомы, которые вы описываете, действительно могут указывать на наличие психического расстройства, которое требует внимания специалиста. Навязчивые мысли, дереализация и деперсонализация, низкая самооценка и социофобия — это серьезные проблемы, которые влияют на качество вашей жизни. Обратите внимание, что эти симптомы могут проявляться как часть различных расстройств, включая тревожные расстройства или обсессивно-компульсивное расстройство. Важно не только обратиться к врачу-психиатру или психологу для полноценной оценки состояния, но и подумать о том, что поддержка со стороны семьи и друзей может сыграть заметную роль в вашем восстановлении. Рассмотрение участия в групповых терапиях или занятия спортом могут помочь вам улучшить ваше эмоциональное состояние и повысить самооценку. Эффективное лечение часто включает не только медикаментозную терапию, но и психотерапию, поэтому настоятельно рекомендую как можно скорее обратиться за профессиональной помощью.