Вопрос закрыт

Какую дозу витамина D принимать при его нехватке? — вопрос №344192

Леонид, 23 года, мужской пол
28 октября 2019 г. в 22:32
Добрый день. У меня остеопороз фаланг пальцев (+плоскостопие 2 степени). Общая усталость, выпадение волос, малый вес (53кг при росте 180см). Эндокринолог сказал сдать анализы на паратгормон, кальций ионизированный и витамин Д. ТТГ у меня нормальный, кальций ионизированный 1.3 (тоже норма), паратгомон 4,2 (норма), всасываемость кальция тоже в норме. А вот витамин Д в нехватке (14,8нг/мл). Перед армией (осталось 2 недели до призыва) хотел пропить курс витамина Д, чтоб получше себя чувствовать. Подскажите, в какой ежесуточной дозе необходимо принимать колекальциферол? И какое лучше подходит лекарственное средство?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Идеальной дозой витамина Д для устранения нехватки является 1000-2000 МЕ в день. Однако, учитывая вашу ситуацию, я рекомендую проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать индивидуальную дозировку и препарат, который будет лучше всего подходить вашим нуждам. Возможно, стоит обратить внимание на комплексные добавки, содержащие кальций и витамин Д.

Похожие вопросы
Почему возникла жажда и обильное мочеиспускание?
Аноним, 64 года, женский пол
23 мая 2024 г. в 02:00
У меня неутолимая жажда и обильное мочеиспускание, пью до 5 литров воды в день и хожу в туалет 15-17 раз. Я подозреваю, что это может быть несахарный...
2 ответа
Какова норма витамина D?
Аноним, 45 лет, женский пол
12 января 2023 г. в 15:09
Здравствуйте! У меня результат анализа на витамин D - 13,7 нг/мл. Это в пределах нормы или нет? Я прочитала, что значения могут быть завышены при...
2 ответа
Можно ли продолжать принимать витамин D при повышенном кальции?
Аноним, 34 года, женский пол
03 мая 2021 г. в 23:37
Добрый день, мне 34 года, и у меня понижен витамин D (25 нг/мл) при повышенном уровне кальция в крови (1,51 при норме до 1,5). Можно ли продолжать...
2 ответа
Продолжать ли принимать АльфаД3 при остеопорозе?
Михаил, 47 лет, мужской пол
30 июня 2024 г. в 14:46
У меня остеопороз. Большая нехватка кальция и витамина Д3. Раньше пил аквадетрим и АльфаД3. Сдал анализы, ещё нехватает до минимума. Теперь сказали...
2 ответа
Что делать при болях и хрустах в суставах в 25 лет?
Алексей, 25 лет, мужской пол
15 мая 2024 г. в 11:10
Здравствуйте, постоянная несильная изматывающая, давящая и ноющуая боль усиливающаяся после нагрузок и постоянный сильный дискомфорт в коленных...
1 ответ
Какую дозу витамина D3 принимать при недостатке?
Анна, 18 лет, женский пол
04 мая 2024 г. в 07:32
Добрый день. Недавно сдала анализ витамина Д3. Результата 15.90. Какую дозу нужно принимать? 18 лет, рост 172, вес 51
2 ответа
Как подтвердить диагноз гипотиреоза?
Мария, 21 год, женский пол
06 января 2024 г. в 00:55
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что мне делать... Сдавала ТТГ первый результат был 4.800, АНТИ-ТПО 811,84 IU\ml витамин Д 13 Второй раз через...
3 ответа
Как эффективно лечить остеопороз и связанные боли?
Владимир, 26 лет, мужской пол
06 октября 2022 г. в 00:56
Здравствуйте, с детства были проблемы с позвоночником остехондроз с 11 лет. Сильные боли в грудном и шейном отделе, кальцификаты. В крови анализ...
1 ответ
Что делать с побочными эффектами после Л-тироксина?
екатерина, 32 года, женский пол
20 апреля 2020 г. в 18:05
Здравствуйте! Мне 32года. Никогда не было проблем с щитовидной. После случилось две неразвивающие беременности и чтоб выявить причину я начала...
1 ответ
Стоит ли принимать Де ТриФерол в назначенной дозировке?
Татьяна, 43 года, женский пол
08 февраля 2020 г. в 11:18
Здравствуйте, Сдала анализ на витамин Д. Результат - ↓ 6.72 нг/мл. Дополнительно сдала общий анализ крови - все показатели в норме. Возраст 43 г....
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут