Что делать при желании не жить после боевых действий? — вопрос №1593043

Понимаю, насколько тяжело переносить те страдания и испытания, через которые вы прошли. Обращение к психологу — это важный и правильный шаг, но стоит также рассмотреть возможность консультации психиатра для оценки вашего психического состояния и назначения при необходимости медикаментозной поддержки. В дополнение к традиционной терапии, некоторые ветераны получают облегчение и поддержку через группы по интересам и программы по адаптации, где опыт общения с теми, кто прошёл похожее, часто помогает лучше справляться с трудностями. Не стоит оставаться с болью наедине.

Ваши чувства очень тяжелые и это понятно с учетом сложного жизненного опыта. Важно обратиться за профессиональной помощью к психологу или психотерапевту, которые помогут справиться с болью и найти пути улучшения качества жизни. Вы не один, и поддержка доступна.