Почему не удается сбросить вес? — вопрос №1316055

Добрый день! Около года назад сильно набрала вес на фоне стресса, заедала вечно сладким и фастфудом. Стала весить 79 кг. Тогда я училась на первом курсе института, и запустила себя очень сильно. Но летом начала ходить в спорт зал, взялась за себя и дала себе слово, что приведу себя в порядок. За месяц сбросила почти 10кг. Но это было благодаря голодовкам, весь день практически ничего ни ела, по вечерам ходила на тренировки, убивала в себе этот дикий аппетит, было очень тяжело, да я понимаю, что это не лучший способ похудеть, но я не могла иначе. Мне было противно смотреть на себя такую, и я хотела видеть лучшую версию себя. Так вот, теперь я на втором курсе, и вес мой состоял 69 кг в сентябре, за весь сентябрь я не смогла скинуть ни один килограмм, как бы я не старалась, так же посещала фитнес, но вес как стоял на месте так и стоит. Сейчас же мой вес составляет 68 кг. Я не понимаю, почему вес так медленно падает, за целый месяц по килограмму ну это никуда не годится. Да я понимаю, организм испытал стресс, и быть может на фоне этого вес так стоит на месте, но это не может же быть всегда. Как быть? Может как-то сбой в организме? очень хочу сбросить ещё 10кг. Но избавиться от одного казалось бы килограмма мне дается так тяжело. И сейчас у меня учеба, целыми днями бываю на парах, весь день ничего не ем толком, только когда приду с пар, и то, это бывает вечером. За весь день у меня один прием пиши и мне этого достаточно, но почему тогда вес не уходит?