Можно ли вводить белокачанную капусту в рацион ребенка? — вопрос №134274

Вводить белокачанную капусту в рацион ребенка можно начать с 6-месячного возраста. Однако важно отметить, что капуста может быть трудной для пищеварения у маленьких детей, поэтому начните с небольших порций, внимательно следя за тем, как ребенок реагирует. Если не будет отрицательных реакций, таких как вздутие или аллергические проявления, количество можно постепенно увеличивать. Также стоит попробовать другие способы приготовления капусты, например, парить или готовить на пару, чтобы сделать ее более мягкой и легче перевариваемой. Можно комбинировать капусту с другими овощами, такими как морковь или картофель, для создания более сбалансированного и разнообразного питания.

Белокачанную капусту можно вводить в рацион ребенка после 6 месяцев, но обязательно следите за реакцией организма.