Вопрос закрыт

Какие овощи можно давать детям до года? — вопрос №33505

Аноним
30 мая 2016 г. в 14:10
Здравствуйте! Какие овощи можно рекомендовать детям до года? Нужно ли варить овощи отдельно или достаточно их отварить и потом добавлять мясо?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Стоматолог
Стаж 10 лет

Можно рекомендовать овощи, такие как картофель, морковь, цветная капуста, брокколи и тыква. Их лучше отваривать или готовить на пару, чтобы они были мягкими. Рекомендуется комбинировать овощи с мясными пюре, это улучшит усвоение питательных веществ. Также возможно попробовать овощи в запеченном виде для разнообразия и новых вкусовых ощущений.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для детей до года рекомендуется давать только те овощи, которые хорошо усваиваются и менее аллергенные. Вводить овощи следует по одному, начиная с 6-7 месяцев, и внимательно следить за реакцией ребенка. Подходящие овощи: картофель, морковь, цветная капуста, брокколи, тыква, кабачки и шпинат. Все эти овощи богаты витаминами и минералами, необходимыми для развития малыша. Овощи лучше всего отваривать или готовить на пару до полной готовности, чтобы они стали мягкими и легко усваивались нежным детским организмом. Вы можете готовить овощи отдельно, а затем ввести в рацион мясные пюре. Такое сочетание позволит улучшить усвоение железа, содержащегося в мясе, и добавит разнообразия в питании. Обратите внимание на то, чтобы мясо также было хорошо приготовлено и измельчено до однородной консистенции. Важно помнить, что каждый новый продукт вводится в рацион постепенно, чтобы выявить возможные аллергии или нес переносимости. Консультируйтесь с педиатром, прежде чем вносить изменения в рацион вашего ребенка.

Похожие вопросы
Как правильно вводить прикорм и чередовать овощи?
Аноним, женский пол
16 февраля 2022 г. в 17:47
Здравствуйте! Моей дочке 5 месяцев, недавно начала прикорм с кабачка, ей понравилось. Когда я могу полностью ввести кабачок? Правильно ли я чередую...
2 ответа
Можно ли давать коровье молоко ребенку после года?
Аноним, женский пол
30 ноября 2020 г. в 15:02
Здравствуйте! Моему ребенку почти год, он на искусственном вскармливании и уже не ест смесь днем, но ночью еще дважды просит смесь. Я хотела бы...
2 ответа
Как составить рацион питания для 8-месячного ребенка?
Аноним
21 сентября 2019 г. в 19:47
Здравствуйте, моей дочери 8 месяцев, и я пытаюсь ввести прикорм. Она на грудном вскармливании, но от овощных и фруктовых пюре, а также соков...
2 ответа
Как правильно организовать питание ребенка до года?
Аноним
22 февраля 2023 г. в 17:27
Здравствуйте! Подскажите, правильно ли я кормлю моего сына, которому 5,5 месяцев и который на искусственном вскармливании. У него при рождении был вес...
2 ответа
Можно ли вводить манную кашу в рацион в 4,5 месяца?
Аноним
18 июня 2024 г. в 21:13
Здравствуйте! Можно ли начинать давать манную кашу ребенку, которому 4,5 месяца, если грудного молока не хватает?
2 ответа
Какие смеси и каши подходят для ребенка с 4 месяцев?
Аноним
26 января 2017 г. в 20:35
Какие смеси и каши можно предложить ребенку в возрасте 4 месяцев?
2 ответа
Как правильно вводить прикорм для малыша?
Аноним
28 мая 2024 г. в 11:56
Здравствуйте! Моему ребенку 5 месяцев, и у нас возникли проблемы с прикормом. Мы начали вводить овощное пюре в 4 месяца, сначала давали кабачок,...
2 ответа
Когда начинать прикорм и с чего?
Аноним, 26 лет, женский пол
12 декабря 2019 г. в 19:51
Нам 3.5 месяца и мы на искусственном вскармливании. С какого возраста можно начинать прикорм и с каких продуктов лучше начать?
2 ответа
С какой рыбы начать вводить в рацион ребенка?
Аноним
03 августа 2017 г. в 11:05
Здравствуйте! Моему ребенку 10 месяцев, и в его рационе уже есть каши, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, творог, мясо и желток. Я планирую ввести...
2 ответа
Можно ли отложить мясо при анемии у ребенка?
Аноним, 28 лет, женский пол
27 апреля 2022 г. в 18:11
У меня дочке 8,5 месяцев, и у нее анемия. Она отказывается есть мясо, даже когда пытаюсь отвлечь ее. Можно ли сделать перерыв на пару дней и давать ей...
2 ответа
Стоматологи онлайн
  • Малыхина Марина Анатольевна - Москва
    Малыхина Марина Анатольевна
    Стоматолог, Детский стоматолог
    Стаж 40 лет, кандидат медицинских наук
    Малыхина Марина Анатольевна — стоматолог, детский стоматолог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук. Принимает в клинике: Стоматология «Студия улыбок». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    585 ответов
  • Кушнир Юлия Владимировна - Москва
    Кушнир Юлия Владимировна
    Стоматолог-ортопед, Стоматолог, Стоматолог-терапевт, Нутрициолог, Стоматолог-эндодонт
    Стаж 24 года, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Кушнир Юлия Владимировна — стоматолог-ортопед, стоматолог, стоматолог-терапевт, нутрициолог, стоматолог-эндодонт, со стажем 24 года, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Стоматологическая клиника «ReDent». Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    252 ответа
  • Ревина Дарья Сергеевна - Москва
    Ревина Дарья Сергеевна
    Стоматолог, Ортодонт
    Стаж 14 лет
    Ревина Дарья Сергеевна — стоматолог, ортодонт, со стажем 14 лет. Принимает в клиниках: Стоматология «Океан» на Вакуленчука и Стоматология «Радикс». Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    120 ответов
Ответим за 28 минут