Можно ли употреблять протеин при диабете 1 типа для набора массы? — вопрос №1535214

При сахарном диабете 1 типа у ребенка необходимо очень внимательно подходить к вопросам питания и набора массы тела. Поскольку ваш сын очень худой, при росте 180 см и весе 48 кг вес считается недостаточным, и разумное увеличение массы тела оправдано. Употребление протеиновых добавок может помочь в наборе мышечной массы, однако важно учитывать несколько моментов: 1. Контроль гликемии: При приеме любых дополнительных продуктов необходимо тщательно контролировать уровень сахара в крови, так как протеиновые добавки могут влиять на обмен веществ и инсулинозависимость. 2. Консультация с эндокринологом и диетологом: Прежде чем вводить протеин в рацион, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и специалистом по питанию. Они помогут подобрать подходящий вид протеина и режим его приема с учетом потребностей организма и терапевтического плана. 3. Естественное питание: Нужно уделять первоочередное внимание сбалансированному рациону, богатому белками из натуральных источников — мяса, рыбы, молочных продуктов, яиц и бобовых, а также углеводам с низким гликемическим индексом. 4. Физическая активность: Адекватные физические нагрузки способствуют улучшению использования белков и росту мышц, что поможет более эффективно набрать вес. В целом, протеиновые добавки при диабете 1 типа у подростка могут быть использованы, но только под строгим контролем врача и специалиста по питанию. Самолечение и бесконтрольное использование таких средств нежелательны и могут привести к нарушению обмена веществ и ухудшению состояния.

Набор веса при сахарном диабете 1 типа требует комплексного подхода, включающего сбалансированное питание и контроль гликемии. Добавление протеиновых добавок может способствовать увеличению мышечной массы, но важно делать это под контролем эндокринолога и диетолога, чтобы избежать колебаний уровня сахара в крови. Также следует учитывать, что натуральные источники белка и регулярная физическая активность играют ключевую роль в наборе веса. Кроме того, консультация с психологом может помочь ребёнку адаптироваться к режиму лечения и питанию, что положительно скажется на общем состоянии и наборе массы. Самостоятельное использование протеиновых добавок без медицинского наблюдения не рекомендуется.