Можно ли сочетать мелатонин с противозачаточными? — вопрос №502629

Мелатонин и противозачаточные таблетки, такие как 'Джес', обычно совместимы и многие женщины, принимая противозачаточные, также применяют мелатонин для улучшения сна. Тем не менее, важно придерживаться определенных рекомендаций. Хотя серьезных взаимодействий между мелатонином и контрацептивами не задокументировано, уровень мелатонина может колебаться, и некоторые исследования предполагают, что гормональные контрацептивы могут влиять на его метаболизм. Это может привести к изменению эффекта мелатонина, поэтому целесообразно начать с низкой дозы и следить за реакцией организма. Также рекомендую вести дневник сна, чтобы отслеживать изменения и эффект от приема мелатонина. Поскольку ваша индивидуальная реакция может отличаться, обязательно обсудите это с вашим лечащим врачом, который сделает рекомендации основанные на вашей медицинской истории и текущем состоянии здоровья. Если у вас возникнут какие-либо побочные эффекты или изменения в цикле менструации, также не откладывайте визит к врачу.

Сочетание мелатонина с противозачаточными таблетками, такими как 'Джес', обычно считается безопасным, однако рекомендуется обсудить это с врачом, так как индивидуальные реакции могут различаться.