Вопрос закрыт

Можно ли сбросить вес при беременности? — вопрос №280499

Аноним, 17 лет, женский пол
23 февраля 2019 г. в 22:20
Здравствуйте, я на 27 неделе беременности и за этот период набрала 10-11 кг. Хотела бы немного снизить вес. Можно ли мне неделю есть яблоки с различными добавками, такими как сок лимона, яйца, рис, творог, свёкла и морковь? И возможно ли употреблять 2 литра воды в день?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Сбросить вес во время беременности не рекомендуется, так как это может быть небезопасно для вас и вашего малыша. Лучше сосредоточиться на сбалансированном питании и контроль за набором веса. Употребление 2 литров воды в день вполне допустимо.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Снижение веса во время беременности не рекомендуется, так как это может негативно сказаться на здоровье как матери, так и малыша. Вместо резкого ограничения в питании, лучше сосредоточиться на полноценном и сбалансированном рационе, включающем все необходимые микроэлементы. Употребление 2 литров воды в день абсолютно допустимо, но предпочтительнее избегать строгих диет на основе одного продукта. Консультация с врачом или диетологом поможет вам создать подходящий план питания на этот период.

Похожие вопросы
Можно ли есть сладкое при беременности?
Аноним, 38 лет, женский пол
21 декабря 2022 г. в 21:11
Мне 38 лет, 11 недель беременности, и я хочу уточнить про питание. Врач рекомендовал белково-овощную диету, но из-за этого у меня возникла сильная...
2 ответа
Почему я мало прибавляю в весе при беременности?
Аноним, 40 лет, женский пол
01 февраля 2022 г. в 14:41
Здравствуйте. Я на 27 неделе беременности и всего прибавила 2 кг. Я стараюсь есть понемногу и чаще, так как у меня возникают проблемы с...
2 ответа
Можно ли есть рыбу тунец в первом триместре беременности?
Аноним, женский пол
13 января 2018 г. в 17:51
В первом триместре беременности можно ли есть рыбу тунец?
2 ответа
Какие продукты опасны при беременности?
Аноним
17 октября 2019 г. в 22:27
Какие овощи и фрукты считаются опасными для употребления во время беременности?
2 ответа
Как правильно питаться во время беременности?
Аноним
22 октября 2019 г. в 11:26
Здравствуйте! Можете подсказать, как следует правильно питаться во время беременности, чтобы не набрать лишний вес?
2 ответа
Как правильно составить диету при беременности и астме?
Аноним
28 марта 2019 г. в 14:59
У меня беременность на раннем сроке (4,5-5 недель), и мне требуется помощь в составлении правильной диеты, чтобы не навредить малышу. Также у меня...
2 ответа
Как подобрать диету при грудном вскармливании?
Аноним
16 апреля 2017 г. в 01:59
Здравствуйте. Во время беременности я набрала 15.8 кг, а сейчас мой вес составляет 83.7 кг при росте 170 см. Можете помочь с подбором диеты, учитывая,...
2 ответа
Можно ли пить гейнер при низком весе?
Аноним, 23 года, женский пол
18 августа 2022 г. в 17:10
Здравствуйте! Я женщина, мне 23 года, мой вес 39 кг при росте 165 см. После приступа холецистита я потеряла 16 кг и сейчас не могу набрать вес из-за...
2 ответа
Как правильно худеть после родов?
Аноним, 27 лет, женский пол
10 ноября 2019 г. в 11:16
Здравствуйте. Я набрала много килограммов во время беременности и после родов, сейчас пытаюсь похудеть. Мой рост 158 см, вес 54,7 кг. Я питаюсь 5 раз...
2 ответа
Как не потерять вес на диете при глюкозотолерантности?
Екатерина, 21 год, женский пол
18 октября 2023 г. в 10:18
Сдавала тест на глюкозотолерантность. Показатели: натощак 4,8; через час 7,3; через два часа 8,7. Поставили диагноз гсд и назначили диету, которую...
3 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут