Можно ли продолжать упражнения при боли и отеке после пластики ПКС? — вопрос №1454833

Небольшой отек и болезненность сзади колена после пластики ПКС и резекции тела Гоффа в первые недели — частое явление и в основном связано с процессом заживления и адаптации тканей. Температура 37,1°С в данном контексте тоже может считаться допустимой, если нет других признаков воспаления или инфекции. Продолжать выполнять упражнения с осторожностью и в щадящем режиме можно, особенно если сгибание не вызывает резкой боли. Тем не менее, при сохранении боли и отека нужно избегать чрезмерных нагрузок и не форсировать амплитуду движений. При падении, зафиксированной ногой в ортезе, серьезных повреждений связок маловероятно, но точная оценка возможна только после заживления и проведения МРТ, которое обычно назначают спустя несколько недель после операции. Сгибать ногу при ходьбе постепенно можно, если это не усиливает боль и отек, а нагрузку на ногу рекомендуется увеличивать по указаниям врача и физиотерапевта, стремясь к постепенному переходу от костылей к полной нагрузке, ориентируясь на свое самочувствие и контролируя болевой синдром. Рекомендуется внимательно следить за динамикой симптомов и при ухудшении состояния или усилении боли снова обратиться к врачу.

После пластики передней крестообразной связки и резекции тела Гоффа сохранение небольшого отека и умеренной боли сзади колена на ранних этапах восстановления – явление ожидаемое и часто связанное с процессом заживления тканей. Температура тела около 37,1 °С может быть допустимой в отсутствие других признаков инфекции или воспаления. Продолжать упражнения рекомендуется с осторожностью, обязательно избегая резкой боли и перегрузок. Важно уделять внимание правильной технике выполнения и постепенному увеличению нагрузки под контролем специалиста по реабилитации. После падения, даже в ортезе, вероятность серьезного повреждения связок невелика, однако для точного исключения осложнений следует провести МРТ, которое обычно делают спустя несколько недель после операции, когда острый воспалительный процесс снижается. Сгибать ногу во время ходьбы можно, если это не усиливает болевой синдром и не приводит к увеличению отека. Переход от использования костылей к полной нагрузке следует осуществлять постепенно, ориентируясь на уровень боли и функциональное состояние ноги. Важно соблюдать рекомендации хирурга и физиотерапевта, а при усилении симптомов или появлении новых — незамедлительно обращаться за медицинской помощью. Дополнительно можно проконсультироваться с реабилитологом для корректировки программы упражнений, а также использовать методы физиотерапии, такие как лимфодренаж или мягкотканная терапия, чтобы улучшить отток жидкости и уменьшить отек.