Как быстро и эффективно похудеть?Аноним, 15 лет, женский пол
16 января 2024 г. в 13:43
Я хочу быстро сбросить около 7-10 кг, но у меня часто бывают срывы в еде: либо я переедаю, либо голодаю. Как мне лучше поступить?
2 ответа Поможет ли квинсента в похудении?Аноним, 31 год
10 января 2023 г. в 00:16
Здравствуйте. Раньше я весила 47-51 кг, но во время беременности сильно поправилась до 72 кг из-за переедания сладкого, особенно ночью. Ребенку уже...
2 ответа Сколько калорий нужно для похудения?Аноним, женский пол
05 октября 2024 г. в 13:28
Здравствуйте! Из-за неправильного питания я набрала вес и теперь сложно его сбросить. Ем слишком мало, примерно 1000 ккал в день, осознавая, что это...
2 ответа Как похудеть при грудном вскармливании?Аноним, 41 год, женский пол
25 августа 2023 г. в 20:36
Здравствуйте. Поделитесь, пожалуйста, рекомендациями по похудению во время грудного вскармливания. Мой рост 163 см, вес 74 кг, ребенку 1.5 года. Часто...
2 ответа Как набрать вес при плохом аппетите?Аноним, 22 года, женский пол
10 октября 2020 г. в 20:15
Здравствуйте, меня зовут Александра, мне 22 года. У меня проблема с аппетитом, я весю 43 кг при росте 163,5 см и хочу набрать хотя бы 5 кг. Как я могу...
2 ответа Как эффективно похудеть на 10 кг?Аноним, 21 год, женский пол
12 декабря 2023 г. в 11:20
Мне 21 год, рост 168 см, вес 67 кг. Я хочу похудеть на 10 кг, но диеты не помогают. У меня есть ощущение дискомфорта из-за живота, и хотелось бы...
2 ответа