Можно ли пить зеленый кофе в 15 лет? — вопрос №536411

Употребление зеленого кофе в 15 лет может иметь определенные риски. Главное, что следует учитывать, это содержание кофеина, который может вызывать беспокойство по поводу сердечно-сосудистой системы, особенно у подростков, чья биология еще развивается. Кроме того, некоторые исследования показывают, что кофеин может влиять на качество сна, что в подростковом возрасте имеет важное значение для общего здоровья и развития. Вместо этого стоит обратить внимание на более безопасные альтернативы, такие как травяные чаи или слегка подкисленные лимонные напитки, которые могут быть полезны и вкусны. Рекомендую проконсультироваться с врачом, который сможет дать индивидуальные рекомендации, исходя из вашего общего состояния здоровья.

В 15 лет употребление зеленого кофе не рекомендуется из-за содержания кофеина и возможных побочных эффектов. Лучше проконсультироваться с врачом.