Можно ли худеть во время беременности? — вопрос №520414

В целом, во время беременности рекомендуется концентрироваться на здоровом питании, а не на похудении. Незначительная потеря веса на ранних сроках может быть допустима, но важно следить за своим состоянием и консультироваться с врачом. С учетом вашего пролапса митрального клапана нужно быть особенно внимательной в вопросах питания и физической активности. Обсудите свои планы с врачом, чтобы избежать стресса для организма и обеспечить здоровье ребенка.

Потеря веса во время беременности не рекомендуется, особенно если у вас есть пролапс митрального клапана. Лучше сосредоточиться на поддержании стабильного веса и сбалансированном питании, которое обеспечит все необходимые микроэлементы для вас и малыша. Полезно увеличить физическую активность, но при этом обсудите с врачом доступные вам упражнения, чтобы они были безопасными и комфортными.