Вопрос закрыт

Можно ли играть в футбол при сколиозе? — вопрос №534346

Аноним, женский пол
27 августа 2021 г. в 19:06
Здравствуйте! У меня сколиоз 1-ой степени, и я хочу начать заниматься мини-футболом. Могу ли я заниматься этим видом спорта?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Занятия мини-футболом при сколиозе 1-ой степени не являются противопоказанными, однако важно учитывать несколько моментов. Во-первых, необходимо следить за правильной техникой игры, чтобы минимизировать нагрузку на позвоночник. Во-вторых, стоит выполнять специальные упражнения для укрепления мышечного корсета спины и улучшения осанки. Также полезно включить в тренировочный процесс растяжку и динамические упражнения, которые помогут поддерживать гибкость. Регулярные консультации с врачом и возможное прохождение курса физиотерапии могут быть полезны для предотвращения ухудшения состояния. Наблюдение за своим самочувствием во время игры также очень важно. Если возникнут болевые ощущения или дискомфорт, стоит немедленно обратиться к врачу.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При сколиозе 1-ой степени занятия мини-футболом обычно не противопоказаны, однако рекомендую проконсультироваться с врачом и следить за своей осанкой во время игры.

Похожие вопросы
Как лечить сколиоз третьей степени у ребенка?
Аноним, 38 лет, женский пол
23 апреля 2023 г. в 20:51
Добрый день! Моему ребенку почти 14 лет, и у него сколиоз третьей степени. Мне интересно, действительно ли для него будет полезно только ношение...
2 ответа
Можно ли ребенку заниматься физкультурой с таким состоянием?
Аноним, женский пол
17 января 2017 г. в 16:47
Здравствуйте, может ли ребенок заниматься физкультурой на уроках? В прошлом году у него был левосторонний грудо-поясничный сколиоз 2 степени с углом...
2 ответа
Можно ли заниматься физкультурой при сколиозе?
Аноним
13 марта 2021 г. в 01:28
Здравствуйте, мне 21 год, и у меня сколиоз первой степени в области поясницы, который был диагностирован в 10-12 лет. На данный момент ухудшений нет,...
2 ответа
Почему нужно исключить брусья при сколиозе?
Аноним, женский пол
02 апреля 2017 г. в 15:36
Добрый вечер! Ортопед поставила моему сыну диагноз правосторонний груди-поясничный сколиоз и рекомендовала освободить от норм ГТО в школе, а также...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом при сколиозе?
Аноним, мужской пол
18 мая 2019 г. в 16:55
Здравствуйте, у меня есть S-образный сколиоз. Можно ли мне заниматься спортом при этом состоянии?
2 ответа
Можно ли заниматься плаванием при сколиозе?
Аноним
20 декабря 2022 г. в 23:01
У меня сколиоз 1-2 степени, перекос таза и комбинированное плоскостопие. Я занимаюсь ЛФК три раза в неделю, массажом и физио по назначению. Хотелось...
2 ответа
Можно ли играть в волейбол с 1 степенью сколиоза?
Кирилл, 12 лет, мужской пол
22 июня 2023 г. в 14:20
Можно ли заниматься волейболом при сколиозе 1 степени (6 мм)?
2 ответа
Можно ли заниматься ходьбой на тренажёре при правостороннем сколиозе?
Оксана, 32 года, женский пол
21 ноября 2018 г. в 05:04
Здравствуйте. Вопрос такой, у меня сильный правосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника. Подскажите, можно ли при этом заболевании заниматься...
3 ответа
Что может вызывать боли в паху при физической активности?
Алексей, 27 лет, мужской пол
22 октября 2017 г. в 19:17
Боли в паху с лева с права . При ходьбе боли нет, но стойт пробежаться появляется боль. Футбол играю первые 45 мин бегать могу боль есть вторые 45 ...
3 ответа
Можно ли заниматься аэробикой при сколиозе?
Ольга Анисимова, 33 года, женский пол
04 октября 2017 г. в 02:39
Добрый день, подскажите, можно ли при сколиозе ребенку заниматься аэробикой, слышала, что нельзя, спасибо заранее.
3 ответа
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4661 ответ
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Москва
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут