Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Можно ли дробить сон при высоких нагрузках? — вопрос №933635
Аноним, 26 лет, мужской пол
08 июня 2023 г. в 17:12
Здравствуйте. У меня возникли проблемы со сном из-за огромного рабочего графика, который длится на протяжении года. Я нахожусь на работе от 12 до 18 часов и могу спать только в свободное от работы время, иногда по 3-4 часа. Можно ли так дробить сон и какие последствия это может иметь для здоровья? Какие советы вы могли бы дать в этой ситуации?
Ответы врачей
Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Сомнологи онлайн