Как правильно принимать Мильгаму при миокимии нижнего века? — вопрос №1545856

Здраствуйте. Мильгама действительно может помогать при нейромышечных тиках, связанных с дефицитом витаминов группы B и стрессом, и судя по улучшению, она Вам подходит. Классическая схема: 1 месяц приём по 3 таблетки в день, затем можно перейти на поддерживающую дозу — 1 таблетка в день ещё на 2–4 недели, при необходимости курс можно повторять через 3–6 месяцев. Но если подёргивания вызваны хроническим стрессом и переутомлением, важно дополнить лечение: улучшить сон, физическую активность, минимизировать экранное время, возможно, подключить лёгкие седативные (магний + B6, растительные адаптогены). Эффект от Мильгамы может сохраняться после отмены, если устранены провоцирующие факторы. Если тики вернутся — имеет смысл обратиться к неврологу для исключения тикового расстройства и рассмотреть работу с психотерапевтом, если стресс основной триггер.

С позиции доказательной медицины можно дать следующие рекомендации: 1. Оценка текущей ситуации Длительное подергивание века (миокимия) чаще всего связано с: • Дефицитом магния, витаминов группы B (особенно B1, B6, B12) • Хроническим стрессом, переутомлением, недосыпом • Избыточным употреблением кофеина, алкоголя • Синдромом сухого глаза (при длительной работе за компьютером) • Неврологическими нарушениями (в редких случаях) Поскольку на фоне приема Мильгаммы (комплекс витаминов B1, B6, B12) симптомы уменьшились, это может указывать на дефицит этих витаминов. 2. Рекомендуемые обследования Для уточнения причины и исключения других состояний можно рассмотреть: • Анализ крови на магний, кальций, витамин D, витамины группы B • Общий анализ крови + ферритин (исключение анемии) • Консультация невролога (при сохранении симптомов) • Офтальмологический осмотр (исключение синдрома сухого глаза, блефарита) 3. Оптимальная схема приема Мильгаммы • Длительность курса: обычно 1 месяц в терапевтической дозе (3 таблетки/день), затем возможен переход на поддерживающую дозу (1 таблетка/день) еще на 1–2 месяца. • Профилактические курсы: при подтвержденном дефиците витаминов группы B возможны повторные курсы 1–2 раза в год. 4. Дополнительные рекомендации • Коррекция образа жизни: снижение стресса, нормализация сна, ограничение кофеина. • Магний + витамин B6 (например, Магне B6, Магнелис) — могут усилить эффект. • Гигиена зрения: перерывы при работе за компьютером, увлажняющие капли при сухости глаза. Если симптомы вернутся после отмены препарата, стоит провести углубленное обследование. ! Отказ от ответственности. Ответ сформирован в соответствии с правилами сайта «Докту». Вся предоставленная Вам информация носит справочный характер и не является индивидуальной лечебной рекомендацией.

Здравствуйте, Марина, для усиления эффекта подключите дополнительно магний В6 по 2 таблетки 3 раза в день в течение месяца

Здравствуйте, в большинстве случаев -миокимия — доброкачественная ситуация и возникает на фоне стресса, переутомления, недосыпа. Длительная миокимия может быть: -электролитные нарушения (анализ на магний, кальций калий) -синдром сухого глаза (нужен офтальмолог) -анемия и латентный дефицит железа (оак+ферритин, вит В12, в9) -дефицит витамина Д Коррекция образа жизни: -достаточный сон 6-8 часов -снижение стрессовой нагрузки -умеренная регулярная физическая активность (снижает стресс) -избегать употребление кофеин содержащих продуктов -уменьшить работу с гаджетами Также стоит исключить психоэмоциональное снижение и пройти тесты: HADS, шкалу тревоги Бека, шкалу депрессии Бека, при повышении обратиться к психотерапевту. Мильгамма в таблетках обычно назначается 1таб 3 раза в день на 1-1.5 месяца. При длительном сохранении жалоб нужен очный осмотр невролога

Здравствуйте! Подергивание века, или миокимия, может быть связано с различными факторами, включая стресс, усталость, недостаток сна, переутомление глаз и даже дефицит витаминов. Если Мильгама помогает, это указывает на наличие хронического стресса, так как это нейротропные витамины, которые обладают психо-стабилизирующим эффектом Вот несколько рекомендаций по поводу приема Мильгамы и дальнейших действий: 1. Продолжительность курса: Обычно Мильгаму назначают на срок до 10 дней в\м потом внутрь. Если вы чувствуете улучшение, можно продолжить курс таблетированно, чтобы не передозировать. 2. Постепенное снижение дозы: Если вы решите перейти на одну таблетку в день после основного курса, это может быть разумным шагом. Постепенное снижение дозы часто помогает избежать резкого прекращения действия препарата. 3. Рассмотрите возможность управления стрессом и улучшения общего самочувствия. Это может включать регулярные физические упражнения, техники релаксации (например, йога или медитация), достаточный сон и перерывы на отдых во время работы. Поработать с мышечными спазмами может нужно. 4. Мониторинг симптомов: Обратите внимание на то, как ваше состояние меняется в течение времени. Если подергивание века вернется или ухудшится, это может быть сигналом о необходимости пересмотра лечения. Главное, чтобы Вы не фиксировали внимание на подёргивании и «рецидивы» были реже и слабее.

Здравствуйте! Обычно подергивание века, называемое миокимией, не является серьезной проблемой и часто связано со стрессом, усталостью или недостатком сна. Однако, если это происходит длительное время, стоит проверить: Уровень электролитов: Сдать анализы на магний, кальций и калий. Состояние глаз: Обратиться к офтальмологу для исключения синдрома сухого глаза. Уровень железа и витаминов: Сдать общий анализ крови, проверить уровень ферритина, витаминов B12, B9 и витамина D, чтобы исключить анемию и дефицит этих веществ. В некоторых случаях врач может назначить препарат Мильгамма в таблетках (обычно по 1 таблетке 3 раза в день в течение 1-1,5 месяцев). Если подергивание века не проходит длительное время, необходимо обратиться к неврологу для очного осмотра и консультации.

Добрый день! Учитывая вышеописанное, сложно спрогнозировать что будет. Вернется или нет данная симптоматика. Посмотрите пожалуйста дефициты по крови, сдайте калий, натрий, кальций, магний, фосфор, В9, В12, В1, В6. Вдруг там серьезные дефициты, тогда конечно 1го месяца мало будет для приема.