Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация травматолога онлайн chevron-right

Можно ли сочетать спорт и физиотерапию?

Вопрос закрыт

Можно ли сочетать спорт и физиотерапию? — вопрос №597474

Артур, 15 лет, мужской пол

10 февраля 2022 г. в 16:46

Здравствуйте, Я на тренировке месяца 4 назад неудачно выставил руку когда меня бросали и у меня после этого болит локоть, говорят был разрыв какой-то. В итоге спустя 4 месяца я решил пойти к врачу, локоть уже не так болит, но не до конца сгибается и разгибается. В итоге я щас на физиотерапии, вопрос- можно ли мне заниматься спортом и одновременно делать физиотерапию, период между ними 5 часов.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Травматолог

Стаж 10 лет

Ваше стремление к занятиям спортом вполне понятно, однако очень важно прислушиваться к своему организму. Если после сеансов физиотерапии вы не ощущаете ухудшения состояния локтя, легкие тренировки могут быть допустимы. Но необходимо избегать нагрузки на поврежденный сустав. После консультации с лечащим врачом или физиотерапевтом можно разработать индивидуальную программу, которая будет безопасной для вашего восстановления.

12 февраля 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Сочетание физиотерапии и занятий спортом возможно, но требует осторожности. Если вы чувствуете, что локоть не болит и нет увеличения дискомфорта после физиотерапии, то легкие тренировки могут быть допустимы. Однако важно избегать нагрузок, способных усугубить вашу травму. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или физиотерапевтом, чтобы они могли помочь разработать безопасный режим тренировок, подходящий для вашего состояния.

12 февраля 2022 г.

Аноним, мужской пол

21 июля 2017 г. в 00:27

Здравствуйте! Если произошёл разрыв трицепса, смогу ли я спокойно сгибать и разгибать руку без боли и выполнять отжимания? Или если это возможно,...

2 ответа

Как уменьшить боль в коленях?

Аноним

15 сентября 2023 г. в 22:51

Здравствуйте. Раньше занималась спортом, и колени начали подводить уже через год. Я использовала тейпирование, эластичные бинты и диалофин, но после...

2 ответа

Что делать с хронической болью в голеностопе?

Аноним

30 мая 2016 г. в 19:23

Мне 15 лет, я занимаюсь футболом и год назад повредил голеностоп. После травмы боль утихала, но после тренировок всё возвращается. Сейчас боль...

2 ответа

Что может вызывать боли в предплечье у борца?

Аноним

22 декабря 2018 г. в 13:53

Здравствуйте, я занимаюсь борьбой и перешел к смешанным единоборствам. После двух месяцев тренировки по ударной технике у меня начали возникать...

2 ответа

Как избавиться от туннельной невропатии?

Аноним

11 июня 2018 г. в 11:14

Здравствуйте, мне 20 лет и у меня поставили диагноз - туннельная невропатия малоберцового нерва слева. Нерв не поврежден, но зажат в мышцах чуть ниже...

2 ответа

Что делать при боли в локте?

Аноним

13 июня 2017 г. в 23:55

Здравствуйте! У меня болит правый локоть, особенно когда я пытаюсь его нагрузить или потянуть. Это началось четыре месяца назад после тренировки по...

2 ответа

Что делать при травме мышцы и скоплении жидкости?

Аноним, 14 лет, мужской пол

02 августа 2016 г. в 12:14

Здравствуйте. У моего сына, который занимается футболом, на тренировке произошла травма бедренной мышцы. У него долго болело, и после УЗИ выяснили,...

2 ответа

Что делать при деформации бицепса?

Марсель, 17 лет, мужской пол

23 января 2024 г. в 12:05

Помогите пожалуйста, я уже с ноября не могу нормально тренироваться, у меня случилась деформация в короткой головке бицепса в районе локтя (как будто...

2 ответа

Как вернуться к активному образу жизни после травмы мениска?

Ольга, 44 года, женский пол

25 января 2018 г. в 19:45

Здравствуйте! При повреждении мениска St II какие нагрузки разрешены, а какие противопоказаны и могут ухудшить ситуацию? До травмы я вела активный...

1 ответ

Почему после лечения травмы колена появилась постоянная хромота?

Дмитрий, 39 лет, мужской пол

22 декабря 2017 г. в 20:00

Травма правого коленаполучена 30 апреля2017 года при прыжке и неудачном приземлении.магнит терапия, лазеротерапия, курс алфлутопа, мазь долги. Сустав...

1 ответ

Травматологи онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
110 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
4636 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
917 ответов

Популярные травматологи

Рейдер Антон Юрьевич
4.3
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России
Ореховый бульвар, д. 28
Зябликово (1.3 км)
Красногвардейская (1.4 км)
Шипиловская (1.4 км)
+7 (499) 725- ... показать
Романеева Надежда Михайловна
4.8
6 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед, Реабилитолог, Вертебролог, Детский ортопед, Детский травматолог
Стаж 20 лет, кандидат медицинских наук
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 000 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Лаборатория «Инвитро» в Нахабино
п. Нахабино, ул. Институтская, д. 15А
Нахабино (350 м)
Аникеевка (2.6 км)
+7 (800) 200- ... показать

Ответим за 28 минут