Когда можно начинать прогулки при переломе шейки плеча? — вопрос №1396014

Чтобы избежать осложнений при переломе шейки плеча со смещением и лечении с ортезом, прогулки на улице можно начинать уже в первые дни после травмы, если вы можете ходить, не подвергая плечо нагрузке. Важно носить ортез и избегать резких движений и подъема тяжестей. С учетом патологии ног рекомендую обсудить с врачом возможность использования костылей или других поддерживающих средств для снижения нагрузки. Дополнительно полезна консультация физиотерапевта для подбора безопасных упражнений и способов поддержания подвижности без вреда для плеча. Следующий рентген через 4 недели покажет состояние сращения и позволит скорректировать нагрузку. Усиление боли требует немедленного обращения к врачу.

При переломе шейки плеча со смещением и лечении без операции с использованием ортеза важно соблюдать рекомендации врача по ограничению физических нагрузок, чтобы обеспечить правильное сращение кости. Прогулки на свежем воздухе обычно можно начинать уже в первые дни после травмы, при условии, что вы можете передвигаться без чрезмерной нагрузки на поврежденное плечо. При этом необходимо носить ортез в соответствии с назначениями, избегать резких движений и подъема тяжестей. Поскольку у вас есть другая патология ног, которая требует движения, целесообразно согласовать с лечащим врачом варианты безопасной физической активности, возможно использование костылей или других поддерживающих средств для уменьшения нагрузки. Следующий рентген через 4 недели поможет оценить состояние сращения и скорректировать режим нагрузок. Необходимо внимательно относиться к болевым ощущениям: при усилении боли стоит немедленно сообщить врачу и ограничить активность. В целом, прогулки возможны уже сейчас с осторожностью и соблюдением всех рекомендаций, что поможет сохранить общее состояние и избежать осложнений, но полноценные движения рукой и активные упражнения плеча могут быть рекомендованы только после оценки состояния кости на повторном рентгене.