Вопрос закрыт

Как алкоголь влияет на храп и дыхание? — вопрос №807135

Япослав, 33 года, мужской пол
13 декабря 2022 г. в 01:24
Почему если выпил появляется храп и пару раз останавливалось дыхание? Когда не выпиваю такого нет
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Употребление алкоголя может расслаблять мышцы горла и глотки, что приводит к увеличению шансов возникновения храпа во время сна. Кроме того, алкоголь может угнетать дыхательный центр, что иногда приводит к временным остановкам дыхания, особенно у людей, предрасположенных к апноэ. Если вы замечаете такие симптомы, рекомендуется сократить потребление алкоголя, особенно перед сном, и проконсультироваться с врачом для оценки вашего состояния и возможного лечения.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Алкоголь действительно может оказывать значительное влияние на качество сна и дыхание во время ночного отдыха. Он расслабляет мышцы, в том числе и мускулатуру горла и глотки, что ведёт к сужению дыхательных путей. Это сужение может стать причиной храпа, так как при дыхании воздух сталкивается с частично закрытыми путями. У некоторых людей это может ухудшать состояние уже существующего храпа, а также приводить к более серьёзным проблемам, таким как обструктивное апноэ сна. Кроме того, воздействие алкоголя на центральную нервную систему может угнетать дыхательный центр, что иногда приводит к эпизодам остановки дыхания. Эти остановки, как правило, являются временными, но могут повторяться в течение ночи, особенно если вы уже имеете предрасположенность к проблемам с дыханием во сне. Если вы замечаете, что храп становится более выраженным или появляются проблемы с дыханием во сне после употребления алкоголя, это может свидетельствовать о том, что необходимо пересмотреть свои привычки. Рекомендуется избегать употребления алкоголя за несколько часов до сна и следить за своим состоянием во время отдыха. Важно обсудить эти симптомы с врачом, который может посоветовать дальнейшие шаги и, при необходимости, провести дополнительные исследования для оценки состояния вашего здоровья.

Похожие вопросы
Почему я храплю во время засыпания?
Аноним, 24 года, мужской пол
02 октября 2023 г. в 19:15
У меня проблемы с засыпанием — появляется храп, которого я не слышу, и я не могу уснуть часами. Включив диктофон, я заметил, что храп начинается через...
2 ответа
Как решить проблему с бессонницей и влиянием алкоголя?
Аноним, 40 лет, женский пол
30 октября 2024 г. в 19:20
Здравствуйте! Мне 40 лет, и у меня никогда не было проблем со сном, кроме момента, когда я ложусь спать. Но в весной 2023 года у меня была бессонная...
2 ответа
Как избавиться от храпа и его последствия?
Аноним, 18 лет, женский пол
05 августа 2024 г. в 00:03
У моей подруги, которой 19 лет, есть аритмия, и она ведет разгульный образ жизни, употребляя алкоголь и куря. Она страдает от храпа и лишнего веса, а...
2 ответа
Как пиво влияет на сон?
Аноним
25 января 2019 г. в 02:09
Мой сосед каждый день пьёт по 1,5 литра пива, и теперь его жена жалуется, что он стал плохо спать и не может уснуть. Может ли алкоголь действительно...
2 ответа
Почему я часто мочусь ночью после алкоголя?
Аноним
05 января 2021 г. в 16:32
Я заметил, что во время употребления алкоголя у меня часто возникают ночные мочеиспускания. Раньше, когда я пил, мне приходилось вставать в туалет...
2 ответа
Что делать с храпом у ребенка?
Аноним
04 февраля 2021 г. в 13:59
Добрый день. У моего 3,5-летнего ребенка начался очень сильный храп по ночам, я даже иногда перепугиваюсь и проверяю его. Днем он дышит нормально...
2 ответа
Как избавиться от сильного храпа?
Аноним
28 мая 2023 г. в 15:47
Мне 26 лет, и я страдаю от сильного храпа, который не зависит от позы. Иногда просыпаюсь из-за нехватки кислорода. Проблем с сердечно-сосудистой...
2 ответа
Почему сын храпит и тяжело дышит во время сна?
Аноним
02 ноября 2018 г. в 12:01
Здравствуйте. Моему сыну 10 лет. Во время сна он сильно храпит и тяжело дышит. Это опасно и что с этим делать?
2 ответа
Что делать с сильным храпом у мужа?
Аноним, 23 года, мужской пол
11 июля 2017 г. в 21:49
Здравствуйте! У моего мужа, которому 23 года, постоянный сильный храп, который начинается сразу после засыпания. Он храпит в любых позах, как с...
2 ответа
Беруши: безопасны ли они для здоровья ушей?
Аноним, 37 лет, женский пол
30 мая 2019 г. в 21:07
Здравствуйте, из-за храпа мужа я начала пользоваться берушами и уже пять лет не могу уснуть без них. Могут ли беруши вызвать заболевания ушей или...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Сыктывкар
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    12576 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Сыктывкар
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5957 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Сыктывкар
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 37 отзывов о враче на нашем сайте.
    5083 ответа
Ответим за 17 минут