Какой врач поможет справиться с моими проблемами? — вопрос №290203

Для решения ваших проблем вам стоит обратиться к психиатру или психотерапевту. Эти специалисты занимаются диагностикой и лечением психических расстройств и могут предложить подходящее лечение, включая терапию и, при необходимости, медикаментозное сопровождение. Ваши симптомы, такие как страх, нервозность, агрессия, постоянные мысли о смерти, панические атаки, проблемы со сном и аппетитом, могут указывать на наличие тревожного расстройства, возможно, панического расстройства или депрессии. Диагноз может быть установлен только после детального обследования и беседы с врачом. Не откладывайте визит к специалисту, так как раннее вмешательство может значительно улучшить ваше состояние.

Обратитесь также к психологу для первичного психоэмоционального обследования. Этот специалист может оценить ваше состояние и предложить дополнительные методы управления тревожностью, такие как когнитивно-поведенческая терапия. Важно не только медицинское вмешательство, но и работа над эмоциональным фоном с помощью психотерапии. Кроме того, стоит рассмотреть возможность групповой терапии, которая может оказаться поддерживающей и информативной в вашем случае.