Как справиться с тревогой и выбрать правильное лечение? — вопрос №869873

Здравствуйте! Транквилизаторами проблему тревоги и панических атак - не решить. Это препараты скорой помощи при тревоге, но не для системного приёма. Для подбора медикаментозного лечения Вам нужно обратиться к психиатру в ПНД по месту жительства или к частнопрактикующему врачу. Он подберёт и проведёт необходимое медикаментозное лечение.

Тревожные расстройства при сопутствующем рефлюкс-эзофагите требуют осторожного и многопрофильного подхода. Продолжительный прием бензодиазепинов, таких как феназепам и нозепам, может усугублять ситуацию из-за развития зависимости и ухудшения когнитивных функций. Мебикар и атаракс действительно оказывают мягкий эффект, но при выраженной тревоге может быть необходима коррекция терапии с помощью современных препаратов — селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Важно обратиться к психиатру для подбора комплексного лечения, в которое войдут медикаменты и психотерапия (особенно когнитивно-поведенческая). Психотерапевтические методы помогут научиться справляться с фобиями и паническими атаками без избыточного медикаментозного воздействия. Также крайне важна регулярная физическая активность, дыхательные упражнения и поддержка психоэмоционального состояния. Не стоит самостоятельно менять или отменять препараты без консультации специалиста. Кроме того, консультация кардиолога может понадобиться для исключения или подтверждения риска аритмий на фоне приема анксиолитиков.

Ваше состояние требует комплексного подхода с участием психиатра или психотерапевта для подбора оптимальной терапии тревожных расстройств с учётом сопутствующего гастроэзофагеального рефлюкса. Бензодиазепины, такие как феназепам и нозепам, могут кратковременно облегчить симптомы, но длительное их применение нежелательно из-за риска зависимости и побочных эффектов. Мебикар и атаракс обладают мягким анксиолитическим эффектом, но могут быть недостаточны при выраженной тревоге. Рекомендуется проведение психотерапевтических методов (например, когнитивно-поведенческая терапия) и возможно назначение современных антидепрессантов или анксиолитиков под контролем специалиста. Не прекращайте приём препаратов без консультации врача, избегайте самолечения. Также стоит уделить внимание режиму дня, физической активности, дыхательным упражнениям и снижению стрессовых факторов. Обратитесь к профильному специалисту для корректировки лечения и поддержки.