Какая форма кальция при остеопорозе эффективнее? — вопрос №1432896

Карбонат кальция эффективен при условии приема с пищей для лучшего усвоения, он является наиболее изученной и часто назначаемой формой. Цитраты кальция лучше усваиваются на пустой желудок и могут быть предпочтительны при проблемах с желудком или при приеме препаратов, снижающих кислотность. Хелаты кальция также хорошо усваиваются, но данные по их эффективности при остеопорозе менее однозначны. В вашем случае выбор формы кальция лучше согласовать с лечащим врачом, учитывая индивидуальные особенности и рекомендации эндокринолога.

При выборе формы кальция для терапии остеопороза действительно важно учитывать особенности усвоения, индивидуальное состояние желудочно-кишечного тракта и рекомендации лечащего врача. Кальций карбонат является наиболее изученной формой и достаточно эффективен при приеме вместе с пищей, так как для его усвоения необходима желудочная кислота. Цитраты кальция отличаются более высокой биодоступностью и хорошо усваиваются даже на пустой желудок, что делает их предпочтительным вариантом для пациентов с пониженной кислотностью желудочного сока, гастритами или приеме ингибиторов кислотности. Хелаты кальция обладают хорошей абсорбцией, однако клинических данных об их эффективности при остеопорозе меньше, и они обычно дороже. В вашем случае, учитывая назначение инъекционной терапии дуброксантом (акласты) и витамином Д3, рекомендую обсудить с эндокринологом возможность перехода на цитрат кальция, если имеются жалобы на желудок или сложности с приемом карбоната. Кроме того, важно обеспечить достаточный прием витамина К2, который участвует в минерализации костей и может дополнительно повысить эффективность лечения остеопороза. Регулярное мониторирование минеральной плотности кости и уровня кальция в крови поможет скорректировать терапию. Таким образом, оптимальный выбор формы кальция — индивидуален и должен базироваться на вашем состоянии здоровья и согласован с врачом.