Новосибирск

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как восстановить веру в себя и наладить отношения?

Вопрос закрыт

Как восстановить веру в себя и наладить отношения? — вопрос №557744

Аноним

18 ноября 2021 г. в 01:03

Мне 39 лет, и я испытываю сложности с наладом отношений после потери родителей и долгого одиночества. Я в постоянной депрессии, несмотря на наличие работы и попытки знакомиться. Как мне восстановить веру в себя и найти близкие отношения?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Обратитесь к психотерапевту для работы с вашими переживаниями, а также попробуйте заняться волонтерством или курсами по интересам – это поможет вам не только наладить общение, но и вернуть уверенность в себе. Пробуйте устанавливать небольшие цели в общении и постепенно их достигать.

19 ноября 2021 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Стоит обратиться за поддержкой к специалисту, который поможет вам разобраться с потерей и депрессией. Также рекомендуется постепенно заниматься собой, развивать хобби и общаться с людьми, которые разделяют ваши интересы.

20 ноября 2021 г.

Похожие вопросы

Как помочь подруге в трудной ситуации?

Аноним, 30 лет, женский пол

28 октября 2023 г. в 18:42

У меня есть близкая подруга, она переживает тяжелый период из-за проблем в семье и имеет сложное прошлое. Как мне помочь ей справиться с её тревогами...

2 ответа

Как справиться с депрессией после разрыва отношений?

Аноним, 34 года, женский пол

11 августа 2023 г. в 00:23

Здравствуйте. Я переживаю глубокую депрессию после разрыва отношений с мужчиной, с которым встречалась 6 месяцев. Он исчез, не объяснив причин, и...

2 ответа

Как справиться с отчаянием и потерей надежды?

Аноним

10 февраля 2022 г. в 11:05

Я нахожусь в очень тяжелом состоянии после разрыва расстройств отношений с мужчиной, с которым у меня была виртуальная связь. Он сильно изменился и...

2 ответа

Как помочь подруге с комплексами и проблемами в жизни?

Аноним

23 января 2018 г. в 00:03

У меня есть подруга, ей 21 год, и у нее множество комплексов, из-за которых она не может найти отношения. Она сильно переживает из-за своей внешности...

2 ответа

Как справиться с зависимостью и поиском работы?

Аноним

19 мая 2022 г. в 01:18

Здравствуйте, мне 28 лет, я в разводе и расту трехлетнего ребенка. Бывший муж не помогает нам финансово. Я долго не могу найти работу и обратилась к...

2 ответа

Как справиться с уходом супруга?

Аноним

16 октября 2021 г. в 15:43

Как мне пережить уход супруга и не впадать в депрессию, особенно учитывая, что между нами была разница в 7 лет и он нашел другую девушку, не сказав...

2 ответа

К какому специалисту обратиться для помощи подруге?

Аноним, 35 лет, женский пол

15 сентября 2019 г. в 16:11

Здравствуйте! У моей подруги серьезные проблемы после развода. Она очень хочет вернуть бывшего мужа, хотя он уже с другой женщиной. Подруга постоянно...

2 ответа

Как справиться с эмоциями после разочарования в любви?

Аноним

07 декабря 2024 г. в 00:04

Мне очень тяжело после того, как парень бросил меня за день до свадьбы. Я пыталась справиться, посвящая себя работе и спорту, но недавно влюбилась в...

2 ответа

Как справиться с чувством пустоты и тревоги?

Ирина, 30 лет, женский пол

27 июля 2022 г. в 14:18

Добрый день! Не знаю с чего начать, может тезисно. Работа, дом, хобби нет, нет желания выходить из дома, лень возможно, недовольство собой, хотя явных...

1 ответ

Как справиться с потерей и предательством?

Любовь, 34 года, женский пол

21 января 2022 г. в 20:16

Похоронила родителей 02.2021 и 04.2021,марте того же года ушел муж оставив меня с 2 детьми,любовницу знаю.Пришел в сентябре,продолжая общаться с ней...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
790 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Кушваха Владимир Павлович
4.8
33 отзыва
Мануальный терапевт, Массажист, Невролог, Психотерапевт, Врач ЛФК, Остеопат, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Центр восстановительной медицины и массажа «ВОЛНА»
Прием от 3 500 руб.
ул. Сибирская, 15
Площадь Гарина-Михайловского (400 м)
Красный проспект (1000 м)
+7 (923) 135- ... показать
Баракова Дарья Владимировна
4.5
5 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 5 лет
Медицинский центр «Ментал Консалтинг» на Красном проспекте
Красный проспект, 90
Гагаринская (50 м)
Заельцовская (900 м)
+7 (383) 287- ... показать
Бер Роберт Владимирович
4.8
4 отзыва
Психолог, Психотерапевт, Клинический психолог
Стаж 10 лет
Новосибирский областной клинический наркологический диспансер
ул. Каинская, 21а
Октябрьская (700 м)
+7 (383) 367- ... показать

Ответим за 28 минут