Вопрос закрыт

Как успокоиться после операций? — вопрос №673095

Аноним
31 мая 2022 г. в 21:20
Здравствуйте! У меня было много операций, и теперь я стала очень нервной. Я быстро выхожу из себя и не могу удерживать свои эмоции. Что мне можно принимать, чтобы успокоиться?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к врачу для подбора подходящих препаратов, также обратите внимание на методы релаксации, такие как дыхательные упражнения или занятия йогой.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Стоит также рассмотреть возможность психотерапии, которая может помочь разобраться с переживаниями и научить справляться со стрессом. В дополнение к дыхательным упражнениям и йоге полезно заняться творческой деятельностью, такой как рисование или музыка, чтобы выразить свои эмоции в безопасном русле.

Похожие вопросы
Как справиться с нервным напряжением и депрессией?
Аноним, 28 лет, женский пол
08 ноября 2023 г. в 20:52
У меня дергается глаз, я чувствую постоянное эмоциональное напряжение и депрессивное состояние. После годового опыта в предпринимательстве я не знаю,...
2 ответа
Как справиться с нервными срывами и обратиться к врачу?
Аноним, женский пол
15 августа 2017 г. в 19:06
У меня начались частые истерики и нервные срывы из-за учебы, особенно обострилось перед защитой диплома. После этого стало немного легче, но чувствую...
2 ответа
Как справиться с раздражительностью и нервозностью?
Аноним
19 декабря 2024 г. в 19:18
Здравствуйте, меня беспокоит моя повышенная нервозность и раздражительность. В последнее время меня всё сильно бесит, и я стал часто ругаться матом,...
2 ответа
Что такое нервные срывы и как это лечить?
Аноним
07 мая 2024 г. в 12:52
У меня нервные срывы и паническое состояние после трудных моментов в жизни. Я не могу контролировать свои эмоции, часто плачу и испытываю страх. Что...
2 ответа
Что делать с тряской рук и раздражительностью?
Аноним
11 января 2023 г. в 12:18
У меня возникают проблемы с нервами, такие как тряска рук, раздражительность и постоянное внутреннее волнение, особенно после службы в армии. Я не...
2 ответа
Стоит ли начинать лечение?
Аноним
04 сентября 2023 г. в 23:48
Меня беспокоит мое состояние, связанное с плохими отношениями с мужем. Я стала очень нервной и возбудимой, часто плачу и испытываю истерики. Иногда...
2 ответа
Как справиться с нервозностью и проблемами с памятью?
Аноним
08 марта 2016 г. в 12:40
Здравствуйте. Мне 34 года, и у меня есть проблемы с раздражительностью и вспыльчивостью. Я чувствительна к критике и долго обдумываю любые...
2 ответа
Что такое нервные срывы в подростковом возрасте?
Аноним
03 марта 2018 г. в 19:05
Мне 14 лет, и я часто переживаю, даже без причины. Иногда не отвечаю на звонки близких и не понимаю, что со мной происходит. Почему у меня бывают...
2 ответа
Что со мной происходит?
Аноним, 21 год, женский пол
04 октября 2023 г. в 12:08
Меня беспокоят регулярные тряски рук и резкие эмоциональные реакции, такие как истерики и сильная раздражительность. Я наблюдаю за собой в течение...
2 ответа
Как справиться с нервным расстройством, если нет возможности посетить врача?
Юля, 31 год, женский пол
28 ноября 2017 г. в 16:46
Подскажите что мне делать? К доктору очно попасть нет возможность. У меня нервное расстройство как только где то ,что то заболит мне сразу же кажется...
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7137 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут