Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как улучшить качество сна при бессоннице? — вопрос №894234
Аноним
16 апреля 2023 г. в 11:28
Здравствуйте! У меня уже более двух лет проблемы со сном, которые начались после стресса. Сначала это была острая бессонница с постоянными пробуждениями, потом на некоторое время сон уложился, но через полгода проблемы вернулись. Теперь я просыпаюсь рано и не могу уснуть перед важными событиями, в итоге сплю всего 5-6 часов. Как я могу увеличить продолжительность сна? Невролог назначал мне Вальдоксан, но после улучшения снова началось ухудшение.
Ответы врачей
Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Сомнологи онлайн