Вопрос закрыт

Как убедить себя отказаться от наркотиков? — вопрос №285181

Аноним, 24 года, мужской пол
14 марта 2019 г. в 17:19
Здравствуйте! У меня проблема с употреблением синтетических наркотиков, в частности солей. Сначала я получал удовольствие, но со временем возникли побочные эффекты, и кайфа стало не ощущаться. Я пытаюсь прекратить, но ищу оправдания, чтобы снова начать. Как мне убедить себя в том, что я не смогу вернуться к прежнему состоянию без побочных эффектов?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Попробуйте представить свое будущее без наркотиков и сравнить его с жизнью, связанной с ними. Записывайте положительные изменения, которые уже произошли в вашей жизни, когда вы не употребляли. Это поможет создать эмоциональную привязку к здоровью и благополучию. Также рассматривайте возможность обращения к психологу, который поможет вам разобрать корни ваших оправданий и выработать стратегии сопротивления. Важным шагом станет создание окружения, которое поддерживает ваш выбор к здоровой жизни.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно осознать, что возвращение к употреблению наркотиков не решит проблемы, а только ухудшит ваше состояние и здоровье. Сосредоточьтесь на негативных последствиях и на том, какой ценой вы платите за временное удовольствие. Подумайте о поддержке друзей и специалистов, которые могут помочь вам избежать возвращения к вредной привычке.

Похожие вопросы
Можно ли вылечить тревожный невроз без таблеток?
Аноним, женский пол
25 января 2024 г. в 20:38
Здравствуйте, возможно ли вылечить тревожный невроз без применения медикаментов?
2 ответа
Как избавиться от психогенной одышки?
Аноним
10 декабря 2018 г. в 14:27
Здравствуйте, у меня уже два месяца есть ощущение нехватки воздуха, которое проявляется в потребности делать глубокие вдохи или зевать. На экг и у...
2 ответа
Как убедить маму обратиться за лечением от алкоголизма?
Аноним, 20 лет, женский пол
05 июля 2023 г. в 16:37
Здравствуйте, моя мама страдает от алкоголизма, и ее состояние сильно меня беспокоит. Она часто ведет себя агрессивно и негативно, когда выпивает. Я...
2 ответа
Как помочь партнеру при наркотической зависимости?
Аноним, 28 лет, женский пол
05 апреля 2017 г. в 18:48
Мой парень бросает наркотики, но у него ужасные ломки, и я не знаю, что делать. Он не хочет обращаться к врачам и говорит, что сможет справиться сам....
2 ответа
Что выбрать: кодировка или лечение от алкоголизма?
Никита, 29 лет, мужской пол
21 сентября 2024 г. в 07:56
Устал пить, не могу остоновится. Что будет лучше кодировка или же лечение?
4 ответа
Как избежать громкого глотания слюны?
Кирилл, 18 лет, мужской пол
23 февраля 2024 г. в 12:40
Здравствуйте, я очень громко глотаю слюну, скажите пожалуйста, как от этого избавиться? Пить антидепрессанты?
2 ответа
Как восстановить сон и здоровье после стрессов?
Алина, 35 лет, женский пол
26 января 2024 г. в 15:56
Здравствуйте. Ситуация такая, у меня у молодого человека сильнейшее нарушения сна от этого и всего организма вцелом. Возможно связанно с прошлым...
3 ответа
Как преодолеть фобию перед уколами?
Георгий, 22 года, мужской пол
22 октября 2023 г. в 16:10
У меня фобия на уколы как можно вылечить без уколов
3 ответа
Как справиться с паническими атаками при РПП?
Елена, 22 года, женский пол
03 января 2023 г. в 22:28
Мучают панические атаки.которые,как мне кажется являются следствием затяжного РПП что можно сделать в такой ситуации
3 ответа
Как справиться с клаустрофобией и паническими атаками без больших затрат?
Наталья, 38 лет, женский пол
26 мая 2022 г. в 02:01
Много лет клаустрофобия и панические атаки.Денег на лечение нет, так как не могу устроится на работу. Есть ли не дорогое лечение? Консультация...
3 ответа
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Сахаров Сергей Владимирович - Москва
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: Наркологическая клиника Стаса Пьехи. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Москва
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    146 ответов
Ответим за 17 минут