Нижний Новгород

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как справиться со страхом и тревогой после мошенничества?

Вопрос закрыт

Как справиться со страхом и тревогой после мошенничества? — вопрос №1314399

Аноним, 25 лет, женский пол

13 октября 2024 г. в 19:32

Как мне избавиться от страха и тревоги? Я стала жертвой мошенничества, когда одна звезда в инстаграме предложила мне общение и отправила посылку, которая, как оказалось, была задержана. Я понимаю, что это обман, так как связалась с юристами, но страх и тревога продолжают мешать мне жить, особенно из-за продолжающихся писем.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Важно не только работать с психологом и заниматься релаксацией, но и проанализировать свои текущие эмоции. Регулярная практика медитации может помочь вам стать более спокойной и уверенной, а также поддерживайте связь с близкими, обсуждая с ними свои переживания.

16 октября 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к психологу, который поможет разобраться с вашими эмоциями и страхами. Также полезно заниматься релаксацией и отвлечением, например, хобби или физической активностью.

16 октября 2024 г.

Похожие вопросы

Что делать с навязчивыми страхами?

Аноним, 23 года, женский пол

13 августа 2023 г. в 00:19

Здравствуйте, мне 22 года, у меня есть 11-месячный ребенок. Я наткнулась на страшные истории в интернете и теперь боюсь, что могу навредить своему...

2 ответа

Почему я боюсь темноты и оставаться одной?

Аноним

20 ноября 2024 г. в 02:13

Здравствуйте, мне 21 год и я испытываю сильный страх темноты и оставаться одной дома. Меня сильно мучает эта проблема, так как я даже умываюсь только...

2 ответа

Как справиться с страхом темноты и тревожными мыслями?

Аноним

06 августа 2023 г. в 11:57

Здравствуйте, мне 24 года, и я испытываю сильный страх темноты, сплю с включенным светом и боюсь оставаться одна ночью. Эти чувства меня волнуют уже...

2 ответа

Как справиться со страхами и тревогами?

Аноним

01 апреля 2022 г. в 00:01

Здравствуйте. Мне 26 лет, и я долго нахожусь в отпуске по уходу за ребенком. У меня появились навязчивые страхи, в том числе страх смерти, заболевания...

2 ответа

Как справиться с эметофобией?

Аноним, 13 лет, женский пол

19 мая 2016 г. в 20:48

Я испытываю сильный страх тошноты и рвоты, и столкнулась с отсутствием поддержки от родителей и друзей. Как мне можно справиться с этим состоянием?...

2 ответа

Как справиться с навязчивым страхом потери близких?

Аноним, 34 года, женский пол

30 марта 2017 г. в 02:38

Я с детства мучаюсь сильным страхом потери близких. Этот страх преследует меня, вызывая тревогу из-за любых болезней членов семьи. У меня возникают...

2 ответа

Как справиться с чувством неуверенности и страхом на улице?

Аноним

27 января 2021 г. в 13:53

Я испытываю постоянное чувство неуверенности и страх, когда нахожусь на улице. Кажется, что все на меня смотрят, и от этого я веду себя еще более...

2 ответа

Как справиться с внезапным страхом и тревогой?

Аноним, 21 год, женский пол

01 декабря 2024 г. в 02:31

Здравствуйте, мне 21 год, и я испытываю сильный панический страх, что я могу быть сексуальной извращенкой. Этот страх возник после того, как мой...

2 ответа

Как справиться со страхом и паникой?

Аноним

19 декабря 2018 г. в 14:05

Здравствуйте. У меня уже два года страх смерти и боязнь людей. Когда я нахожусь в местах с большим количеством людей, например, в магазине или...

2 ответа

Может ли невролог помочь при тревоге?

Владислав, 26 лет, мужской пол

21 февраля 2022 г. в 14:33

Здравствуйте у меня окр страх и тревога, работаю с психологом но тревога не уходит хочу узнать невролог может справится с тревогой и страхом

2 ответа

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов