Бесплатная консультация невролога онлайн
Задайте бесплатный вопрос неврологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как справиться с волнением и тревогой? — вопрос №1368815
Аноним, 32 года, мужской пол
08 декабря 2024 г. в 19:15
Здравствуйте. Мне 32 года, и у меня часто возникают сильные чувства волнения, особенно при публичных выступлениях или собеседованиях. Я испытываю дрожь, потливость, сухость во рту и даже сильное желание в туалет. Также я заметил, что при конфликтных ситуациях у меня появляются похожие симптомы. Кроме того, я очень сентиментален и могу заплакать от трогательных сцен в фильмах, хотя осознаю, что всё это — всего лишь эмоции. Как мне научиться контролировать свою нервную систему?
Ответы врачей
Бесплатная консультация невролога онлайн
Задайте бесплатный вопрос неврологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Неврологи онлайн