Вопрос закрыт

Как справиться с внутренними конфликтами в новой любви? — вопрос №665912

Аноним
21 мая 2022 г. в 00:28
Я запуталась в своих чувствах. Вышла замуж и была счастлива, но год спустя неожиданно полюбила девушку. Брак распадается, мы не живем вместе, но только сейчас решили развестись. Девушка со мной уже 2 года, и мне с ней хорошо, но внутри меня происходит смятение и страх. Я не знаю, как жить дальше и как разобраться с моими чувствами.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте уделить время для саморефлексии и разобраться в своих чувствах через разговор с близкими или профессиональный психолог. Это поможет понять, что действительно важно для вас и каковы ваши настоящие желания.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация действительно требует внимательного подхода и глубокого осмысления. Важно признать, что внутренние конфликты могут возникнуть в результате изменения ваших эмоциональных потребностей и ожиданий. Открытость в отношениях с партнером также играет ключевую роль: постарайтесь обсудить свои чувства с девушкой, чтобы понять, как вы оба видите ваше будущее вместе. Кроме того, полезно будет завести дневник, в котором вы сможете описывать свои мысли и чувства. Это поможет вам структурировать свои эмоции и лучше понять, что для вас наиболее важно в данный момент. Если вы еще не обращались к психологу, возможно, это будет полезно — специалист сможет помочь вам разобраться в ваших чувствах и предложить стратегии для дальнейших шагов. Главное — дать себе время и пространство для осознания того, чего вы действительно хотите.

Похожие вопросы
Как найти смысл жизни?
Аноним, 36 лет, мужской пол
08 января 2022 г. в 23:46
Здравствуйте! Мне 36 лет, и я чувствую, что у меня нет смысла жизни. У меня нет увлечений, целей и даже отношений с людьми. Я избегаю общения, потому...
2 ответа
Как изменить зависимые отношения?
Аноним, 38 лет, женский пол
31 декабря 2022 г. в 16:40
У меня возникла проблема с зависимостью от мужа и нездоровой привязанностью. Я полностью ориентирована на его жизнь и страдаю, когда мы не вместе. Как...
2 ответа
Как научиться отказывать людям?
Аноним, женский пол
25 мая 2017 г. в 14:37
Здравствуйте. Я столкнулась с проблемой, что не умею отказывать людям, даже если они поступают со мной плохо. Недавно я рассталась с парнем, который...
2 ответа
Как научиться отстаивать свои интересы?
Аноним
04 июня 2019 г. в 21:50
Здравствуйте, мне 20 лет, и я постоянно ставлю интересы других выше своих, что сильно влияет на мою жизнь. Я боюсь конфликтов и никогда не высказываю...
2 ответа
Как преодолеть комплекс стеснения и начать счастливую сексуальную жизнь?
Аноним
25 июня 2018 г. в 02:21
Мне 22 года, я была полной, но похудела на 30 кг. Не знаю, как преодолеть стеснение перед мужчинами, как открыть им свои чувства и начать полноценную...
2 ответа
Как восстановить самооценку и уважение в отношениях?
Аноним
06 июня 2023 г. в 19:52
Здравствуйте! Я нахожусь в сложной ситуации с мужем. Мы с ним вместе почти 4 года, у нас есть дочь, и, несмотря на любовь, наши отношения полны боли и...
2 ответа
Как научиться принимать помощь и любовь?
Аноним
13 марта 2016 г. в 14:29
Здравствуйте! Я заметила, что у меня есть проблема с принятием помощи и любви от других. Когда кто-то предлагает мне поддержку или подарки, я чувствую...
2 ответа
Как построить отношения и преодолеть одиночество?
Аноним
28 марта 2017 г. в 13:33
Мне 23 года, и я никогда не имела серьезных отношений. Чувствую глубокое одиночество, несмотря на множество внимания от мужчин. Парни боятся подойти...
2 ответа
Как избавиться от любовной зависимости?
Аноним
05 февраля 2023 г. в 22:59
Как мне справиться с любовной зависимостью к коллеге, с которым я долгое время надеялась на большее, хотя он говорил, что мы только друзья? Я хочу...
2 ответа
Как справиться с внутренними сомнениями в выборе партнера?
Аноним
16 июля 2021 г. в 21:45
Мне 26 лет, и я никогда не была замужем. В личной жизни мне не везло, но недавно я встретила мужчину 33 лет, который хочет серьезных отношений. Меня...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут