Адлер

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Как справиться с тревожностью и хроническим утомлением?

Вопрос закрыт

Как справиться с тревожностью и хроническим утомлением? — вопрос №859862

Аноним, 32 года

27 февраля 2023 г. в 11:04

Здравствуйте, мне 32 года, я замужем и у меня трое детей. Чувствую постоянную тревожность и бессилие, не могу найти стимул работать и выполнять повседневные задачи. Сплю много, но после пробуждения все равно устаю и тревожусь по пустякам. Раньше принимала афобазол и магний Б6, но сейчас ничего не помогает. Как я могу справиться с этим состоянием и вернуться к нормальной жизни?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Важно уделить внимание не только медицинским, но и психотерапевтическим методам, таким как когнитивно-поведенческая терапия. Также стоит рассмотреть возможность разработки распорядка дня, который включает регулярные физические нагрузки и время на отдых. В некотором случае полезно обсудить варианты медикаментозной коррекции с врачом-психиатром.

01 марта 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к специалисту для тщательного обследования и подбора индивидуального лечения. Может быть полезным также обратить внимание на физическую активность и техники расслабления.

02 марта 2023 г.

Аноним, 31 год, мужской пол

12 февраля 2024 г. в 23:15

Здравствуйте, уважаемые врачи. У меня возникла проблема с общением — я замыкаюсь в себе и избегаю общения с людьми. У меня есть хронические проблемы с...

2 ответа

Что делать с хронической усталостью и сонливостью?

Аноним

02 декабря 2017 г. в 18:53

Здравствуйте, у меня проблема: я постоянно испытываю усталость и сонливость, даже простые дела становятся трудными. Настроение меняется, бывает...

2 ответа

Как справиться с тревожностью и стрессом?

Аноним

26 июля 2021 г. в 20:49

Меня мучает постоянная тревожность, которая мешает мне работать и отдыхать. Я не знаю, как с этим справиться, пыталась принимать афобазол, но это не...

2 ответа

Почему я стал раздражительным и боюсь выходить на улицу?

Аноним

22 мая 2016 г. в 22:37

Здравствуйте! Мне 32 года и меня беспокоит моя раздражительность, нервозность и навязчивые мысли о насилии и плохих поступках. Я боюсь выходить на...

2 ответа

Как справиться с усталостью и тревожностью?

Аноним

05 августа 2019 г. в 11:54

У меня сильная усталость и вялость, я не знаю, что делать. Ранее я принимала антидепрессанты, но сейчас мне важно найти препарат, который поможет...

2 ответа

Как справиться с хроническими страхами и навязчивыми мыслями?

Аноним, 23 года, мужской пол

07 апреля 2018 г. в 00:26

У меня с детства были проблемы с тревожностью и навязчивыми мыслями. С 13 лет страдаю тиками, а в 16 столкнулся с состоянием грусти и тоски после...

2 ответа

Как справиться с подозрениями на депрессию и тревожность?

Дарья, 21 год, женский пол

19 сентября 2024 г. в 23:07

Мучает меня проблема почти 2 года. Подозреваю состояние близкое к депрессии и тревожности. Состояние появилось после сдачи экзаменов, готовилась к ним...

1 ответ

Что делать с раздражительностью и апатией?

Арина, 22 года, женский пол

22 апреля 2022 г. в 14:28

Здравствуйте. в последнее время окружающие стали замечать за мной раздражительность, агрессию на пустом месте, посоветовали обратиться к специалисту....

1 ответ

Можно ли получить рецепт на лечение при первом обращении?

Ксения, 20 лет, женский пол

11 марта 2022 г. в 11:31

Здравствуйте, скажите, пожалуйста, смогу ли я получить рецепт на препарат при первом сеансе, если имеются такие симптомы, как: постоянная тревожность,...

2 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
110 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
7136 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов