Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Что делать с хронической усталостью и сонливостью? — вопрос №162517

Аноним
02 декабря 2017 г. в 18:53
Здравствуйте, у меня проблема: я постоянно испытываю усталость и сонливость, даже простые дела становятся трудными. Настроение меняется, бывает озлобленность и беспричинная слеза. Иногда чувствую себя нормально, но это редкость. Не могу сосредоточиться на работе. Что это может быть и как с этим справиться?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Хроническая усталость и сонливость могут быть обусловлены различными факторами, включая стресс, недостаток сна, дефицит витаминов или наличие заболеваний. Рекомендую обратиться к врачу для обследования и выявления возможных причин. Также стоит обратить внимание на режим сна, питание и физическую активность.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Усталость и сонливость могут указывать на более глубокие проблемы, такие как депрессия, тревожные расстройства или эмоциональное выгорание. Рекомендую провести дальнейшее обследование у психотерапевта, который поможет разобраться в вашем эмоциональном состоянии и предложит подходящие методы лечения, включая терапию. Не забывайте уделять внимание своему психологическому благополучию, возможно, стоит попробовать методы релаксации или занятия хобби.

Похожие вопросы
Что делать с постоянной усталостью и упадком сил?
Аноним, 24 года, женский пол
10 июля 2022 г. в 23:16
Я чувствую постоянную усталость и упадок сил на протяжении года. У меня нет желания что-либо делать, я раздражительная и не хочу общаться с людьми....
2 ответа
Что делать при апатии и усталости?
Аноним, 28 лет, мужской пол
08 июля 2022 г. в 17:20
Здравствуйте. У меня наблюдается отсутствие инициативности и желания заниматься чем-либо. Я чувствую себя очень уставшим и неохотно общаюсь с людьми....
2 ответа
Как восстановить здоровье после длительной усталости?
Аноним, 41 год, женский пол
10 января 2022 г. в 01:50
Добрый день! Мне 41 год, вес 110 кг и рост 175 см. После двух кесаревых сечений у меня с 2010 года развилась усталость и депрессия, я принимаю...
2 ответа
Почему я постоянно чувствую усталость?
Аноним, 25 лет, женский пол
30 сентября 2022 г. в 17:18
Я постоянно чувствую сильную усталость и сонливость, из-за чего не могу нормально жить и работать. На протяжении нескольких лет я сдавала разные...
2 ответа
Почему возникает сильная сонливость и тревога?
Аноним, 27 лет, женский пол
04 января 2022 г. в 21:03
Здравствуйте! У меня уже 8 лет наблюдается тревожность и панические атаки. 2 года я принимала эсциталопрам, стало проще, но после его отмены все...
2 ответа
Почему кружится голова и есть тошнота?
Аноним, 25 лет, женский пол
09 февраля 2022 г. в 11:12
У меня кружится голова, тошнит и чувствую сильную усталость. Я постоянно думаю об онкологии, так как эти симптомы не покидают меня. Я регулярно сдаю...
2 ответа
Как справиться с упадком сил и постоянной апатией?
Екатерина, 26 лет, женский пол
04 октября 2024 г. в 12:36
Здравствуйте, в последний месяц у меня началась апатия, ничего не могу делать, каждое утро начинается с панической атаки, слезы могут сами начать течь...
1 ответ
Как справиться с тревожным расстройством и депрессией?
Илья, 24 года, мужской пол
30 июля 2023 г. в 23:45
Участвовал в сво, в течение 8 месяцев. По приезде домой испытываете хроническую усталость, апатию, трудно сконцентрироваться, постоянно упадническое...
3 ответа
Почему я постоянно испытываю дневную сонливость и раздражительность?
Анастасия, 25 лет, женский пол
10 февраля 2023 г. в 12:53
Постоянная дневная сонливость Могу уснуть практически в любом месте и положении (сидя/стоя; дома/на работе/в любом транспорте). Сплю около 6-7 часов в...
1 ответ
Что вызывает постоянную усталость и головные боли?
Ила, 15 лет, женский пол
30 октября 2019 г. в 21:54
Здравствуйте. Несколько месяцев у меня абсолютное безразличие ко всем делам, усталость, постоянная сонливость. Очень тяжело заставить себя встать с...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Нижний Новгород
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12247 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Нижний Новгород
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5556 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Нижний Новгород
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4733 ответа
Ответим за 28 минут