Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с тревогой в отношениях?

Вопрос закрыт

Как справиться с тревогой в отношениях? — вопрос №64798

Аноним

16 октября 2016 г. в 22:32

Здравствуйте! Я встречаюсь с молодым человеком уже год, и у нас хорошие отношения. Но меня мучат страхи и сомнения. Когда он рядом, все хорошо, но когда его нет, я начинаю переживать и чувствовать, что он может уйти. Это вызывает у меня сильный стресс и раздражительность. Я не знала, что делать и как с этим справиться, может ли помочь успокоительное?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для начала важно понять причины ваших тревог. Попробуйте поговорить с партнером о своих чувствах, это может укрепить доверие. Также подумайте о методах релаксации и, если необходимо, проконсультируйтесь с психологом. Успокоительные препараты могут помочь, но их следует принимать по рекомендации врача.

18 октября 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Причины тревоги действительно могут быть глубже, и работа над собой поможет вам лучше понять ваши чувства. Попробуйте сосредоточиться на своих интересах и хобби, чтобы уменьшить зависимость от партнера. Также занятия спортом могут помочь вам справиться со стрессом и улучшить общее состояние. Обсуждение ваших переживаний с близким человеком или психологом может дать новые перспективы и поддержку.

20 октября 2016 г.

Аноним, 21 год, женский пол

14 августа 2024 г. в 17:52

Я постоянно переживаю и волнуюсь о будущем, даже если сейчас у меня все хорошо. Часто придумываю проблемы и беспокоюсь, что что-то может пойти не так....

2 ответа

Как справиться с тревогой и конфликтами в отношениях?

Аноним, 18 лет, женский пол

23 июля 2024 г. в 13:50

У меня возникает множество тревожных мыслей в отношениях с партнером и друзьями. Мне трудно принимать решения, и я часто веду себя как ребенок, из-за...

2 ответа

Как справиться с тревожным состоянием и отсутствием оргазма?

Аноним

07 сентября 2016 г. в 13:59

Здравствуйте, мне 23 года, я замужем и очень люблю своего мужа, который заботливый. Однако, я никогда не испытывала оргазм с ним. Два года назад я...

2 ответа

Как справиться с тревогой и стрессом?

Аноним

12 октября 2017 г. в 13:20

Мне 42 года, я работаю продавцом в ювелирном магазине. Из-за проблем в личной жизни, связанных с алкоголизмом мужа, я ушла жить к родителям. У меня...

2 ответа

Как справиться с разрывом отношений?

Аноним

22 ноября 2024 г. в 13:02

Я переживаю тяжелый разрыв с девушкой, с которой у нас были серьезные отношения. Сейчас мучаюсь из-за того, что не могу отпустить её и справиться с...

2 ответа

Как справиться с навязчивыми страхами в отношениях?

Аноним

11 апреля 2021 г. в 15:53

Мне 29 лет и я уже 3 года в отношениях, но после кризиса в отношениях у меня появились постоянные страхи потерять партнера. Я боюсь, что он уйдет, и...

2 ответа

Почему я испытываю безразличие к мужчинам?

Аноним

16 января 2016 г. в 14:20

Здравствуйте! У меня возникли серьезные проблемы с отношением к мужчинам после того, как я узнала, что мой бывший парень изменял мне. Теперь я...

2 ответа

Как справиться с эмоциональным стрессом и тревогой?

Марина, 23 года, женский пол

03 августа 2024 г. в 02:28

Здравствуйте! У меня с мужем свой бизнес, который помогли организовать мои родители, последние два года мы ежедневно работаем, работаем из Дома,...

1 ответ

Как справиться с внутренними конфликтами и выбрать специалиста?

Елена, 21 год, женский пол

22 ноября 2022 г. в 21:13

Сложно все в один текст рассказать т.к. все довольно сложно.. Но есть проблемы в отношениях с партнером с родителями и коллективом. Я бы хотела...

2 ответа

Как справиться с кризисом в отношениях и восстановить доверие?

Katy’s, 21 год, женский пол

04 июня 2022 г. в 16:43

Здравствуйте, у меня проблема в отношениях, точнее все проблемы из-за меня Мы с парнем вместе 1,5,. Вначале отношений он меня устраивал, я его не...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
4.9
5 отзывов
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 17 минут