Орёл

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с тревогой в отношениях?

Вопрос закрыт

Как справиться с тревогой в отношениях? — вопрос №64798

Аноним

16 октября 2016 г. в 22:32

Здравствуйте! Я встречаюсь с молодым человеком уже год, и у нас хорошие отношения. Но меня мучат страхи и сомнения. Когда он рядом, все хорошо, но когда его нет, я начинаю переживать и чувствовать, что он может уйти. Это вызывает у меня сильный стресс и раздражительность. Я не знала, что делать и как с этим справиться, может ли помочь успокоительное?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для начала важно понять причины ваших тревог. Попробуйте поговорить с партнером о своих чувствах, это может укрепить доверие. Также подумайте о методах релаксации и, если необходимо, проконсультируйтесь с психологом. Успокоительные препараты могут помочь, но их следует принимать по рекомендации врача.

18 октября 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Причины тревоги действительно могут быть глубже, и работа над собой поможет вам лучше понять ваши чувства. Попробуйте сосредоточиться на своих интересах и хобби, чтобы уменьшить зависимость от партнера. Также занятия спортом могут помочь вам справиться со стрессом и улучшить общее состояние. Обсуждение ваших переживаний с близким человеком или психологом может дать новые перспективы и поддержку.

20 октября 2016 г.

Аноним, 21 год, женский пол

14 августа 2024 г. в 17:52

Я постоянно переживаю и волнуюсь о будущем, даже если сейчас у меня все хорошо. Часто придумываю проблемы и беспокоюсь, что что-то может пойти не так....

2 ответа

Как справиться с тревогой и конфликтами в отношениях?

Аноним, 18 лет, женский пол

23 июля 2024 г. в 13:50

У меня возникает множество тревожных мыслей в отношениях с партнером и друзьями. Мне трудно принимать решения, и я часто веду себя как ребенок, из-за...

2 ответа

Как справиться с тревожным состоянием и отсутствием оргазма?

Аноним

07 сентября 2016 г. в 13:59

Здравствуйте, мне 23 года, я замужем и очень люблю своего мужа, который заботливый. Однако, я никогда не испытывала оргазм с ним. Два года назад я...

2 ответа

Как справиться с тревогой и стрессом?

Аноним

12 октября 2017 г. в 13:20

Мне 42 года, я работаю продавцом в ювелирном магазине. Из-за проблем в личной жизни, связанных с алкоголизмом мужа, я ушла жить к родителям. У меня...

2 ответа

Как справиться с разрывом отношений?

Аноним

22 ноября 2024 г. в 13:02

Я переживаю тяжелый разрыв с девушкой, с которой у нас были серьезные отношения. Сейчас мучаюсь из-за того, что не могу отпустить её и справиться с...

2 ответа

Как справиться с навязчивыми страхами в отношениях?

Аноним

11 апреля 2021 г. в 15:53

Мне 29 лет и я уже 3 года в отношениях, но после кризиса в отношениях у меня появились постоянные страхи потерять партнера. Я боюсь, что он уйдет, и...

2 ответа

Почему я испытываю безразличие к мужчинам?

Аноним

16 января 2016 г. в 14:20

Здравствуйте! У меня возникли серьезные проблемы с отношением к мужчинам после того, как я узнала, что мой бывший парень изменял мне. Теперь я...

2 ответа

Как справиться с эмоциональным стрессом и тревогой?

Марина, 23 года, женский пол

03 августа 2024 г. в 02:28

Здравствуйте! У меня с мужем свой бизнес, который помогли организовать мои родители, последние два года мы ежедневно работаем, работаем из Дома,...

1 ответ

Как справиться с внутренними конфликтами и выбрать специалиста?

Елена, 21 год, женский пол

22 ноября 2022 г. в 21:13

Сложно все в один текст рассказать т.к. все довольно сложно.. Но есть проблемы в отношениях с партнером с родителями и коллективом. Я бы хотела...

2 ответа

Как справиться с кризисом в отношениях и восстановить доверие?

Katy’s, 21 год, женский пол

04 июня 2022 г. в 16:43

Здравствуйте, у меня проблема в отношениях, точнее все проблемы из-за меня Мы с парнем вместе 1,5,. Вначале отношений он меня устраивал, я его не...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Кулаков Сергей Александрович
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 9 лет, высшая категория, доктор медицинских наук, профессор
Областная психиатрическая больница
п. Шиловский, ул. Медицинская, д. 55
+7 (486) 273- ... показать
Докукин Александр Георгиевич
4.6
8 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 45 лет, высшая категория
Городская больница им Боткина
Металлургов, 80 к3
+7 (486) 233- ... показать
Пуртов Михаил Анатольевич
4.7
4 отзыва
Нарколог, Невролог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 27 лет, высшая категория
Медицинский центр «Медерия»
Улица Комсомольская, 88а
+7 (486) 243- ... показать

Ответим за 17 минут