Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с навязчивыми страхами в отношениях?

Вопрос закрыт

Как справиться с навязчивыми страхами в отношениях? — вопрос №493752

Аноним

11 апреля 2021 г. в 15:53

Мне 29 лет и я уже 3 года в отношениях, но после кризиса в отношениях у меня появились постоянные страхи потерять партнера. Я боюсь, что он уйдет, и это мешает мне нормально общаться с ним. Что мне делать в этой ситуации?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Постарайтесь поговорить с партнером о своих страхах и чувствах, это поможет вам понять друг друга лучше. Также может быть полезно обратиться к психологу, который поможет исследовать причины ваших страхов и предложит стратегии для их преодоления.

13 апреля 2021 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно также рассмотреть возможность ведения дневника чувств, в котором вы сможете записывать свои страхи и переживания. Это поможет вам лучше понять свои эмоции и откроет новые перспективы в отношении к партнеру. Кроме того, технологии осознанности, такие как медитация или дыхательные практики, могут помочь снизить уровень тревожности и научить вас находиться в моменте, а не в страхах о будущем.

14 апреля 2021 г.

Аноним, 21 год, женский пол

14 августа 2024 г. в 17:52

Я постоянно переживаю и волнуюсь о будущем, даже если сейчас у меня все хорошо. Часто придумываю проблемы и беспокоюсь, что что-то может пойти не так....

2 ответа

Как справиться с тревогой и конфликтами в отношениях?

Аноним, 18 лет, женский пол

23 июля 2024 г. в 13:50

У меня возникает множество тревожных мыслей в отношениях с партнером и друзьями. Мне трудно принимать решения, и я часто веду себя как ребенок, из-за...

2 ответа

Как справиться с тревожным состоянием и отсутствием оргазма?

Аноним

07 сентября 2016 г. в 13:59

Здравствуйте, мне 23 года, я замужем и очень люблю своего мужа, который заботливый. Однако, я никогда не испытывала оргазм с ним. Два года назад я...

2 ответа

Как справиться с тревогой и стрессом?

Аноним

12 октября 2017 г. в 13:20

Мне 42 года, я работаю продавцом в ювелирном магазине. Из-за проблем в личной жизни, связанных с алкоголизмом мужа, я ушла жить к родителям. У меня...

2 ответа

Как справиться с разрывом отношений?

Аноним

22 ноября 2024 г. в 13:02

Я переживаю тяжелый разрыв с девушкой, с которой у нас были серьезные отношения. Сейчас мучаюсь из-за того, что не могу отпустить её и справиться с...

2 ответа

Как справиться с тревогой в отношениях?

Аноним

16 октября 2016 г. в 22:32

Здравствуйте! Я встречаюсь с молодым человеком уже год, и у нас хорошие отношения. Но меня мучат страхи и сомнения. Когда он рядом, все хорошо, но...

2 ответа

Почему я испытываю безразличие к мужчинам?

Аноним

16 января 2016 г. в 14:20

Здравствуйте! У меня возникли серьезные проблемы с отношением к мужчинам после того, как я узнала, что мой бывший парень изменял мне. Теперь я...

2 ответа

Как справиться с разлукой и тревогой?

Ирина, 18 лет, женский пол

13 июля 2023 г. в 19:41

Здравствуйте я недавно вышла замуж за любимого человека но проблема в том что он уезжает в другой город на 5 лет все бы ничего но я учусь в колледже и...

2 ответа

Как справиться с внутренними конфликтами и выбрать специалиста?

Елена, 21 год, женский пол

22 ноября 2022 г. в 21:13

Сложно все в один текст рассказать т.к. все довольно сложно.. Но есть проблемы в отношениях с партнером с родителями и коллективом. Я бы хотела...

2 ответа

Как справиться с кризисом в отношениях и восстановить доверие?

Katy’s, 21 год, женский пол

04 июня 2022 г. в 16:43

Здравствуйте, у меня проблема в отношениях, точнее все проблемы из-за меня Мы с парнем вместе 1,5,. Вначале отношений он меня устраивал, я его не...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
790 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут